Здоровая пища

Здоровье и правильное питание

От чего болит крестец

Что делать при болях в пояснично-крестцовом отделе позвоночника?

Неприятным ощущениям в спине в большей или меньшей степени подвержены все люди. Дискомфорт способен проявляться после физических нагрузок или при их недостатке. Он локализуется в разных отделах позвоночника, но наиболее часто – в пояснично-крестцовом отделе. В материале рассмотрены причины боли в пояснично-крестцовом отделе, способы устранения неприятных ощущений.

Свернуть

Причины

В пояснично-крестцовом отделе дискомфорт развивается при наличии патологического процесса. Он распространен потому, что в крестце располагается крупный нервный пучок, из которого нервы выходят к различным внутренним органам, конечностям. Выходят они через отверстие в крестце, и именно в этом месте чаще всего происходит защемление нервной ткани, вызывающее дискомфорт.

Кроме нервов, боль, скованность в пояснице, крестце способны вызывать мышцы. Под действием нагрузки, наличия заболевания, гиподинамии, неправильной осанки они приходят в гипертонус, стараясь удержать позвоночник, позвонки в нормальном физиологическом положении. Развивается их спазм, болезненный сам по себе, к тому же способны дополнительно компрессировать нервную ткань и сосуды, нарушая кровообращение.

У женщин боль в пояснице, отдающая в крестец – это не всегда признак патологии. При беременности нагрузка на этот отдел многократно возрастает ввиду наличия живота. Под таким действием межпозвоночные диски изнашиваются, деформируются, позвонки сближаются. Нервная ткань зажимается, появляется дискомфорт. Тянущие неприятные ощущения появляются из-за гипертонуса мышц, также имеющего место.

В ходе месячных происходит задержка воды в организме, что также оказывает нагрузку на крестцовый отдел. Тянущие боли внизу живота способны эродировать в спину. Потому у женщин боль в пояснице, крестце возникает при месячных.

Какие заболевания могут быть?

Боли в крестце и поясничном отделе позвоночника человека вызываются патологиями:

  1. Остеохондроз – деградация позвоночных дисков, в результате которой позвонки сближаются, возникает гипертонус мышц, компрессия нервной ткани. Заболевание системное, поражает все суставы, потому во время обострений, помимо крестца, поясницы, могут болеть остальные суставы. Сопровождается ограничением подвижности в болезненных областях;
  2. Радикулит – хроническое защемление нерва, наиболее сильную симптоматику дающее во время обострения. Дискомфорт резкий, очень интенсивный. Отдает в ноги, поясницу, спину. Сопровождается онемением, похолодением конечностей, покалыванием в них;
  3. Травмы позвоночника — вызывают дискомфорт сразу после получения или на следующий день. При разрывах связок, вывихе, подвывихе боли сильные, но тупые, усиливающиеся при движении, так как развивается спазм, гипертонус мышц. При переломах, трещинах, смещениях защемляется нервная ткань – неприятные ощущения острые, интенсивные, постоянные (как и при непосредственном поражении нервной ткани). Чаще всего эта симптоматика проявляется совместно;
  4. Гинекологические патологии вызывают тупую, не очень интенсивную боль, возникающую одновременно с болью в животе, сопутствующими гинекологическими симптомами: нарушением цикла, кровотечениями, проблемами с зачатием;
  5. Травма нервного узла/воспалительный процесс в крестце вызывают длительные болевые ощущения монотонного характера. При движениях не усиливаются, скованностью мышц, чаще всего, не сопровождаются.

Когда болит пояснично-крестцовый отдел позвоночника нельзя исключать вероятность наличия заболеваний иннервируемых оттуда органов.

Диагностика

Верное диагностирование причин болей в пояснице, крестце важно для корректного проведения процесса лечения. Если дискомфорт обусловлен обострением хронической патологии позвоночного столба, то для подтверждения диагноза пациент может сразу обратиться к неврологу/ортопеду. Также при наличии выраженной гинекологической симптоматики имеет смысл обратиться к гинекологу. Однако в случаях, когда определить источник болей в крестце и пояснице точно невозможно, лучше посетить терапевта для прохождения первоначального осмотра. Он даст направление к профильному специалисту.

  • Заболевания позвоночника диагностируются в ходе мануального осмотра, когда невролог проверяет рефлексы, чувствительность в контрольных точках. Подтверждается он рентгенограммой (при необходимости, КТ, МРТ);
  • Гинекологические патологии диагностируются посредствам осмотра, УЗИ, лабораторных анализов. При необходимости (миома, новообразование) назначается консультация хирурга.

Если накануне возникновения пояснично-крестцовых болей имела место травма, то лучше не терять времени – сразу обратиться к травматологу.

Чем лечить?

Подобрать правильное лечение при болях в крестце и пояснице может только специалист. Заниматься самолечением недопустимо.

Как быстро снять боль?

Боль в пояснице, крестце снимается однократным приемом нестероидного противовоспалительного препарата (Ибупрофена, Нурофена). Принимается перорально одна таблетка. Можно сделать внутримышечную инъекцию Диклофенака в индивидуальной дозировке. Если эти способы не помогли, разрешен однократный прием одной таблетки Анальгина.

Медикаментозное лечение

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата назначается курс НПВС – по 1 таблетке 2-3 р./сутки на 7-14 дней (в течение первых 5 дней можно заменить на инъекции). При остеохондрозе наносятся местно мази-хондропротекторы (Хондроксид 2-3 р./сутки). Они же принимаются в таблетках перорально (Хондроксид 1-2 р./день). Для снятия спазма мышц принимается одна таблетка в сутки Но-шпы или Папаверина. При воспалительных процессах этот курс дополняется антибиотиками общего спектра (Цефтриаксон).

Гинекологические патологии воспалительного характера лечатся антибиотиками (Амоксиклав). Новообразования – гормональными средствами (Марвелон, Прогестерон), хирургически.

Ношение спец. корсетов

Корсеты, ортезы для пояснично-крестцовой области выполняются в виде поясов. Показаны к ношению дважды в день, по полтора часа. Нужны для ограничения подвижности пораженной зоны, снятия нагрузки с межпозвоночных дисков. В результате позвонки не сближаются, не сдавливают нервную ткань, спазм, гипертонус мышц постепенно уменьшаются. Наиболее подходящий по типу, жесткости фиксации ортез назначается врачом.

Физиопроцедуры

Подходящую процедуру выбирает врач. Обычно, показана одна из двух:

  1. УВЧ;
  2. Синусоидные токи (СМТ).

Способствуют уменьшению компрессии за счет снятия отека, локального воспаления. Уменьшают боль в крестце, пояснице, нормализуют кровообращение, восстанавливают подвижность.

Операции

Выполняются открытым способом при наличии плохо купируемых болей в крестце и пояснице. При радикулите зажатый нервный корешок высвобождается принудительно. При остеохондрозе устанавливается имплант разрушенного позвоночного диска. В гинекологии хирургическое вмешательство назначают, чаще всего, для удаления новообразования.

ЛФК

Лечение боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника предполагает активное укрепление мускульного каркаса опорно-двигательного аппарата с помощью лечебной гимнастики. Выполняться упражнения должны ежедневно, на протяжении первой недели – не чаще, чем по 10 раз. Но далее наращивать количество повторений на 3 каждые 7-10 дней.

  1. Исходное положение – лежа лицом вверх на полу, подтяните согнутые ноги к животу. Подтяните колени к подбородку руками так, чтобы спина не теряла контакта с полом;
  2. Исходное положение – лежа лицом вверх на полу, левое колено согните, правую ногу оставьте прямой. Подтяните левое колено к подбородку с помощью рук. Выпрямите ногу, проделайте все то же самое правой ногой;
  3. Исходное положение – стоя на полу на коленях. Наклонитесь вперед, шея расслаблена, голова опущена вниз. Плавно поднимите голову, немного закинув назад, и выгибая спину в другую сторону. Живот держите втянутым.

Упражнения уменьшат компрессию, укрепят мышцы. Но индивидуальный комплекс может быть назначен только врачом. Во время обострений лечебную физкультуру выполнять нельзя – нужно сохранять физический покой.

Что нельзя делать?

На стадии обострения пояснично-крестцовых болей массаж запрещен. Позже он может быть назначен по показаниям, при реабилитации после обострения. В первые дни нельзя много ходить пешком – лучше сохранять физический покой. При проблемах с этим отделом позвоночного столба запрещены любые виды спорта, включающие прыжки, резкие повороты корпуса в поясничном отделе. Также нельзя кататься на велосипеде, ходить на лыжах, т. к. все это оказывает на отдел ненужную нагрузку.

Профилактика

Эффективной профилактикой симптоматики является предотвращение обострения заболеваний. Достигается это следующим образом:

  1. Избегание переохлаждений, сквозняков;
  2. Правильное питание, поддержание здорового образа жизни, полноценный, сбалансированный по витаминам, минералам, рацион;
  3. Поддержание нормального иммунитета;
  4. Избегание длительной гиподинамии, значительных нагрузок на позвоночник, подъема тяжестей;
  5. Контроль веса, поддержание его на оптимальном уровне;
  6. Сон на ортопедическом матрасе, подушке;
  7. Ежедневное выполнение лечебной гимнастики;
  8. При наличии патологии – два раза в год проходит профилактические курсы физиотерапии, массажа накануне предполагаемого сезонного обострения;
  9. Больше ходить пешком, гулять, заниматься плаванием/танцами.

Соблюдение мер профилактики поможет сделать боль в пояснице и крестце редким явлением.

Вывод

Поясница, крестец – наиболее распространенное место локализации болей в позвоночнике. Неприятные ощущения доставляют существенный дискомфорт, делают сложной повседневную деятельность, способны говорить о формировании тяжелых патологических процессов. При их возникновении следует принять ряд мер для снятия дискомфорта самостоятельно, а затем обратиться к врачу за назначением лечения. Заниматься самолечением недопустимо.

LiveInternetLiveInternet

Поясничная боль бывает на протяжении жизни у каждого человека. Она часто связана с заболеваниями периферической нервной системы пояснично-крестцового отдела, может быть спровоцирована длительной работой, особенно в неудобной позе (стоя или согнувшись), продолжительной ходьбой, переохлаждением. Также подобные состояния встречаются у лиц, занимающихся спортом: борьбой, гимнастикой, футболом, тяжелой атлетикой и др.
Боль может наступать остро и постепенно. Острая боль возникает чаще при резком физическом усилии, если оно к тому же сопровождается неловким движением.
Болевые ощущения при этом локализуются в мышцах, на которые пришлась максимальная нагрузка, и даже в состоянии покоя такие мышцы напряжены и болезненны. Такое состояние называют миопатозом, в основе его лежит мышечный спазм.
Мышечная боль вследствие длительного перенапряжения, особенно в сочетании с переохлаждением, возникает постепенно и носит тянущий, ломящий характер. Такое состояние называют миалгией. В ее основе также лежит диффузный мышечный спазм, провоцирующий недостаточное поступление к мышце артериальной крови. В результате в мышце накапливаются недоокисленные продукты обмена веществ, которые поддерживают болевые ощущения. После отдыха боль уменьшается и обычно через несколько дней проходит.
Кроме этого, поясничная боль нередко сопутствует различным заболеваниям внутренних органов желудочно-кишечной системы (язва желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, холецистит) и малого таза (мочекаменная болезнь, заболевания матки, придатков, предстательной железы, семявыводящих протоков, прямой кишки). Также боль в пояснице может наблюдаться при неправильном положении матки, во время беременности и у тех женщин, которые с целью предохранения от беременности прерывают половой акт.
Все эти боли при заболеваниях внутренних органов и органов малого таза могут имитировать картину люмбаго или дискогенного пояснично-крестцового радикулита. Главное отличие отраженных болей от заболеваний пояснично-крестцового отдела периферической нервной системы – наличие клинических признаков основного заболевания. Так, при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки обычно бывают жалобы на тошноту, рвоту, изжогу, отрыжку, чего нет при радикулитах. При почечной колике вследствие перемещения сформировавшегося камня или кристаллов солей по мочеточнику наблюдаются учащенное мочеиспускание с резью, тошнота, рвота, вздутие живота.
Нестерпимые, мучительные боли при панкреатитах обычно носят опоясывающий характер и иррадиируют не только в поясницу, но и в нижние задние отделы грудной клетки и также сопровождаются вздутием живота.
Во всех случаях проявлений поясничных болей необходима консультация врача для уточнения их первопричин, диагноза и лечения.
Обычно люди, у которых постоянно или периодически возникают поясничные боли вследствие проявления поясничного остеохондроза, находятся на диспансерном учете у невропатологов и получают конкретные рекомендации по соблюдению определенного режима, назначения медикаментозных препаратов, лечебной физкультуры, использованию физиотерапии, массажа, санаторно-курортных факторов.
ФИТОТЕРАПИЯ В ПОМОЩЬ ПОЯСНИЦЕ
В фитотерапии для лечения консервативным методом пояснично-крестцовых радикулитов широко применяют настойки, мази, растирки, компрессы из лекарственных растений, а также ванны.
Растительные сборы при острых периодах.
Для внутреннего приема при болевом синдроме настой лекарственных растений принимают на протяжении всего острого периода и еще 10-15 дней после полного его исчезновения. При часто рецидивирующих болях общую фитотерапию надо проводить длительно (1-1,5 года) курсами по 1,5-2 месяца, с перерывами между ними 1-2 недели. Желательно при каждом новом курсе использовать другой фитосбор. Оптимально сборы менять 3 раза в год.
Наибольший эффект в периоды обострений может быть при приеме внутрь настоев следующих фитосборов:
— Цветки бессмертника, календулы, побеги вереска, трава донника, лабазника, пустырника, хвоща полевого, репейничка, корень одуванчика, листья кипрея – взять поровну; 8 г измельченного в порошок сбора залить 400 мл кипятка, кипятить 3 мин, настоять в тепле 1,5 часа, процедить. Принять весь настой в теплом виде за 3-4 раза через 30 мин после еды.
— Листья березы, вахты, побеги вереска, паслена черного, трава донника, мяты перечной, фиалки трехцветной, репейничка, корневища дягиля, девясила, валерианы, корень одуванчика – взять поровну; 8 г сбора залить 400 мл кипятка, нагревать на водяной бане в закрытой посуде 10 мин, настоять в тепле 2 часа, процедить. Принять весь настой в теплом виде за 3-4 раза через 30 мин после еды.
— Листья брусники, калины, трава лабазника, вероники, хвоща полевого, череды, солома овса – взять поровну; 5 г измельченного в порошок сбора залить 250 мл кипятка, кипятить на малом огне 3 мин, настаивать в тепле 1 час, процедить. Принимать настой, как предыдущий сбор.
— Цветки бузины черной, календулы, корневища горца змеиного, пырея, листья подорожника, первоцвета, побеги черники – взять поровну; 5 г сбора залить 250 мл кипятка, нагревать на водяной бане 10 мин, настаивать в тепле 2 часа, процедить. Принимать, как предыдущий сбор.
— Цветки калины, трава чабреца – по 15 г, цветки календулы – 20 г, трава полевого хвоща – 30 г; 2 ст. л. измельченного сбора залить 0,5 л воды, кипятить 5 мин, охладить, процедить. Настой принимать теплым по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.
Растирки и массажи.
Имеется много народных средств местного воздействия для устранения поясничных болей.
— Еще Авиценна для смазывания больных мест в поясничной зоне рекомендовал такой состав: скипидар очищенный, камфорное масло, аммония хлорид – по 50 г, березовый деготь – 5 г, спирт винный 96% – 100 г, уксусная эссенция с железом – 100 г.
Для приготовления уксусной эссенции с железом нужно в 100 мл эссенции поместить 15 бритвенных лезвий (можно «Нева») и настоять в темном месте 2 недели, чтобы растворились. Получается раствор вишневого цвета. Перед применением смесь взбалтывать.
Для растирок можно использовать такие лекарственные формы:
— 300 г цветков и листьев сирени залить 1 л оливкового масла, настаивать 30 дней в солнечном месте, профильтровать.
— 100 г листьев эвкалипта настоять в 0,5 л водки.
— 120 г толченого корня касатика водяного растворить в 0,5 л растительного масла.
— 20 % настойка почек тополя черного (осокоря) на водке.
— 40 г цветков каштана конского залить 700 мл винного спирта 70%, настоять 7-10 дней.
Настойку, кроме растирания, можно использовать и для компресса на пояснично-крестцовую область.
— Сок черной редьки – 5 стаканов, мед теплый – 1 стакан, водка или спирт 40% – 0,5 стакана, соль поваренная – 1 ст. л. Смесь тщательно взболтать и натереть больные места.
— Острый красный перец (разрезанный) – 2 стручка или 2 ст. л. порошка, спирт денатурат – 50 мл, керосин – 200 мл, соль поваренная – 2 ст. л. Смесь в хорошо закупоренной бутылке настоять 3-4 дня, процедить и использовать для натирания поясницы и крестца. Затем наложит компрессную бумагу на 2 часа.
Для растирок и массажа как болеутоляющее средство хорошо использовать натуральные эфирные масла:
— После физических нагрузок боль можно снять массажем с такими маслами: к 100 мл базисного растительного масла добавить по 10 капель можжевелового, гвоздичного и розмаринового эфирных масел. Или по 5 капель тимьянового, эвкалиптового и гвоздичного на 50 мл базисного растительного масла. Такой набор способствует выведению молочной кислоты из мышц и быстрому устранению боли и крепатуры.
— При воспалении мышц спины (миозите) массировать мышцы такой аромакомпозицией: к 2 ст. л. базисного растительного масла добавить по 10 капель мятного, розмаринового и эвкалиптового эфирных масел.
— При боли в спине, обусловленной люмбаго, делать массаж с такими аромасмесями: к 50 мл масла-основы добавить по 8 капель ромашкового, имбирного и лимонного масел или 3 капли лавандового, 5 капель розмаринового и 2 капли гвоздичного.
Массаж спины и поясничной области необходимо делать один раз в день. Во время принятия аромапроцедур контактным способом (массажи, компрессы, ванны) желательно пить до 1,5-2 л воды (минеральной или ключевой) в день для выведения остатков эфирных масел из крови.
Компрессы.
Из нативного фитосырья, мазей, настоек, настоев с использованием лекарственных растений для снятия боли можно делать компрессы:
— Мякоть свежих плодов кизила завернуть в марлю. Подушечки прикладывать к больным местам.
— Масляный настой лаврового листа: мелко нарезанное сырье залить подсолнечным маслом до его покрытия, настоять 14 дней при комнатной температуре. Компресс держать от 2-3 до 6 часов. Процедуру повторять через день. Курс лечения обычно 10-14 процедур.
— 15 г травы полыни обыкновенной (чернобыльник) залить 100 мл оливкового масла, довести до кипения. Из теплого экстракта сделать компресс (держать всю ночь).
— К кашице 1-2 измельченных свежих корешков хрена добавить такое же количество муки или отрубей, немного соли и уксуса. Смесь накладывать на проблемную зону и держать от 2 до 8 часов. Чтобы снять раздражение кожи после такого компресса, нужно поставить еще один – из холодного отвара отрубей. Процедуры повторять через 3-10 дней, когда пройдет покраснение кожи.
— Для компрессов можно также использовать тертый хрен (1 ст. л.) или черную редьку без меда либо с медом (2 ст. л.). Смесь нанести на лоскут полотна, накрыть 1 слоем марли и этой же стороной наложить на больное место, укутать на 3-4 часа. Такой компресс делают 2 раза в день.
— Корни хрена и черной редьки – по 200 г, керосин, столовый уксус и поваренная соль – по 1 ст. л. Смесь настоять 10 дней и накладывать в виде компресса на поясничную зону. Процедуру проводят 2 раза в день по 1 часу.
— Шишки хмеля в виде мази также являются эффективным болеутоляющим. Для приготовления – 1 часть порошка шишек настаивают 10 дней в 1 части спирта и смешивают с 2 частями растопленного несоленого сливочного масла или смальца.
Ванны.
При поясничных болях в подострой стадии показаны ванны как местнораздажающее, отвлекающее и болеутоляющее средство:
— Почки сосни (500 г сырья кипятит 10 мин в 5 л воды) в виде водного экстракта добавить в ванну.
— Траву шалфея (200 г) в марлевом мешочке залить ведром кипятка, настаивать 2 часа, затем вылить в ванну и добавить теплой воды до получения температуры 37 градусов С. Ванну принимать 15 мин, через день.
— Настой травы тимьяна ползучего (100 г сырья на 2 л кипятка) или настой цветков ромашки аптечной (300 г сырья на 5 л кипятка) – оба настоя готовить и применять аналогично: настоять 2 часа, профильтровать – вылить в ванну с водой температуры 34-36 градусов С. Процедуры принимать через день по 15-20 мин. Курс лечения 10-15 процедур.
— Настой овсяной соломы (2-3 кг измельченного сырья) с листьями мяты перечной (2 горсти). Солому утром залить холодной водой, а вечером довести до кипения и добавить мяту, дать настояться, профильтровать и вылить в ванну. Процедуру принимать перед сном, через день.
— Аромаванны с натуральными эфирными маслами. Подходящие эфирные масла смешать с четвертью стакана эмульгатора (молока, сливок, раствора меда, варенья, морской или поваренной соли) и добавить в ванну с водой с температурой 37-38 С. Процедуры принимать 2-3 раза в неделю продолжительностью 15-30 мин.
Смеси масел для ванн при мышечной боли: 4 капли розмаринового и по 3 капли ромашкового и майоранового или соснового масел; или 4 капли лавандового и по 3 капли мускатного шалфея и кориандрового масел.
При мышечной боли после физических нагрузок: по 2 капли ромашкового, лавандового и майоранового масел.
При боли в спине при люмбаго: по 10 капель найолиевого либо розмаринового; или по 5 капель ромашкового и лавандового масел.
Любовь ДУДЧЕНКО,
кандидат биологических наук.
©”Здоров’я і довголіття” №34 за 2012 г.

Боль в крестце

Крестцовая область — это самый нижний отдел позвоночника, сверху примыкающий к нижнему поясничному позвонку, а снизу — к копчику.

Крестец — единая крупная кость треугольной формы, образованная пятью сросшимися вместе позвонками и по бокам образующая соединения с тазовыми костями.

Боль в этой области называют сакродинией, и она — одна из сильнейших, так или иначе связанных с позвоночником.

Боль в крестце чаще всего беспокоит женщин, поскольку их костная и мышечная ткань менее прочная, чем у мужчин, а потому более подвержена травмам вследствие перегрузок.

Причины появления болей в крестце

Чаще всего боль в области крестца возникает при патологиях опорно-двигательного аппарата, чрезмерных нагрузках, тяжелой физической работе, а также является следствием травм.

Однако нередки случаи появления не истинных болей в крестце, а связанных с заболеваниями совсем других, находящихся в отдалении от тазовой кости органах. В этом случае идет речь о болях, иррадиирующих или отдающих в крестец.

Последние зачастую сопровождаются массой дополнительных симптомов, позволяющих определить истинную причину их возникновения.

Наиболее распространенные причины боли в крестце следующие:

  1. травмы позвоночника, тазовых костей, защемление нервов;
  2. врожденные или приобретенные аномалии позвоночника;
  3. тромбофлебит подвздошных и тазовых вен ,закупорка кровеносных сосудов, нарушение питания суставов;
  4. спондилолистез;
  5. различные воспаления инфекционной природы;
  6. опухоли в тазовой области;
  7. нарушения метаболических процессов;
  8. нарушение процесса прохождения пищи на уровне сигмовидной кишки;
  9. стрессы, психоэмоциональные нагрузки;
  10. у мужчин — острый или хронический простатит;
  11. у женщин — прилив крови к органам малого таза при менструациях, нагрузка при беременности и в родах, аномальное расположение матки, гинекологические и акушерские патологии.

Характер и локализация болей в крестце

Ноющая или тянущая боль в крестце

Такая боль характерна для спондилолистеза, при котором пятый поясничный позвонок смещается относительно остальных.

Также она может быть вызвана травмами, при которых нарушается тазовый связочный аппарат, воспалительными процессами в органах малого таза, нижних отделах позвоночника, мышцах, наличием опухолей.

У мужчин ноющая боль в крестце может оказаться симптомом хронического простатита.

Боль в крестце, отдающая в копчик

Боль в крестце и копчике, появляющаяся одновременно в этих двух отделах, чаще всего является посттравматической, причем может возникать как сразу после ушиба, так и через много лет, говоря об образовании костной мозоли или отложении солей, снижающих подвижность крестцово-копчикового сочленения.

В любом из этих случаев может возникать как продолжительная ноющая или тянущая боль в копчике, так и острая, невыносимая.

Боль в пояснице и крестце

Чаще всего одновременная боль в районе крестца и поясницы является симптомом остеохондроза поясничного отдела. Боль при этом тупая, ноющая, усиливается на фоне резких или неловких движений, длительного нахождения в неудобном положении.

Боли в этих областях также могут возникать при следующих патологиях:

  • Межпозвоночной грыже нижних позвонков поясничного отдела. Боль отдает в пах, в ногу, беспокоит в первой половине дня и уменьшается к вечеру, вынуждает «расхаживаться» по утрам.
  • Различных поражениях подвздошных или тазовых вен, тромбофлебите, варикозе.
  • Кишечных проблемах: скоплении каловых масс или камнях в сигмовидной кишке, ее воспалении.

Боли с одной стороны крестца

При повреждении или воспалении крестцово-подвздошного сочленения возникает боль в крестце справа или слева. Симптом появляется вследствие смещения тазовых костей, сопровождающегося нарушением кровоснабжения одной из ног. Кроме болей больной замечает периодические судороги в ножных мышцах, слегка прихрамывает.

Симптомы смещения правых тазовых костей:

  • похудение;
  • частый понос;
  • нарушение пищеварения;
  • боль в желудке и кишечнике;
  • нарушение функций печени.

При смещении левых тазовых костей наблюдаются:

  • нарушение функций легких;
  • нарушение функций сердца;
  • снижение иммунитета;
  • резкая прибавка в весе;
  • постоянные запоры.

У мужчин такая боль, отдающая в одну ногу, может говорить о наличии хронического простатита, у женщин — рака матки.

В продолжении темы, заболевания суставов, ознакомьтесь пожалуйста с причинами, при которых могут болеть колени.

Некоторые из Вас, возможно сталкивались с ситуацией, когда начинают болеть или ныть суставы пальцев, читать подробнее…

Различные патологии, вызывающие боль в крестце

Самая частая причина появления сильной боли в крестце — это ушибы. Боль при этом носит ощутимый, схваткообразный, ноющий характер и усиливается из-за частых спазмов крестцово-позвоночных мышц, проходит сама в течении нескольких дней.

Боли в этой области могут говорить об аномальном развитии переходного пояснично-крестцового позвонка. В этом случае боль появляется внезапно после:

  • резкого наклона вбок;
  • падения с высоты или неудачного приземления после прыжка на ноги;
  • любых резких движений;
  • поднятия тяжести, бега.

Существует и масса других, не связанных с опорно-двигательным аппаратом причин появления болей в области крестца.

Инфекционные заболевания

Внедрение любого инфекционного возбудителя (стафилококка, туберкулеза и других) в крестец.

При этом боль не сильная, но постоянная, продолжается даже после отдыха и усиливается при нагрузках.

Метаболические нарушения

Остеомаляция, остеопороз и другие нарушения обменных процессов могут стать причиной тупых и продолжительных болей в крестце.

Опухолевые процессы злокачественной природы

Чаще всего крестец поражают метастазы рака, развивающегося в следующих органах:

  • легких;
  • почках;
  • молочных железах;
  • кишечнике;
  • желудке;
  • щитовидной железе;
  • предстательной железе.

При метастатическом поражении крестца боли носят ноющий, постоянный характер и не проходят после отдыха.

Психогенные боли в крестце

Если боль отдает в крестец и причину ее установить не удается, врачи могут завести речь о стрессовой крестцовой боли. Ее причиной становится не физические патологии, а психоэмоциональные нагрузки.

«Женские» причины болей в крестце

Боли в крестце у женщин возникают как по общим, так и по сугубо женским причинам.

Гинекологические патологии, при которых возможны боли в крестце:

  • наружный эндометриоз, при котором клетки эндометрия распространяются на соседние органы — боль усиливается при менструации;
  • задний параметрит — боль усиливается при чрезмерной физической нагрузке;
  • рак матки — боли локализуются в самом крестце или отдают в одну сторону;
  • аномальное расположение матки: выпадение, опущение или отклонение;
  • ослабление маточно-крестцовых связок.

Боль в крестце при беременности может быть вызвана следующими обстоятельствами:

  • «гордой осанкой» — для распределения массы и уравновешивания женщина прогибается в пояснице, и на крестец приходится сильная нагрузка;
  • при затылочном предлежании плод постоянно давит на крестец, в результате чего возникают боли;
  • сменой положения плода, его чрезмерной активностью;
  • гипертонусом матки.

Видео о болях в области крестца

Лечение болей в крестце

Для качественного и полного устранения болей в крестце необходимо установить их точную причину, в зависимости от которой и назначается лечение.

Помимо специальных лечебных мероприятий, необходимых для устранения причины болей, в большинстве случаев при сакродинии назначают:

  • обезболивание;
  • массаж, мануальную терапию;
  • курс физиотерапевтических процедур;
  • лечебную физкультуру.

В любом случае лечение лучше начать, когда болезнь только начала развиваться и появились лишь первые симптомы. Поэтому даже легкие боли в крестце должны стать поводом для обращения к врачу: неврологу, ортопеду, травматологу, гинекологу или урологу.

  • Инна

Здравствуйте. Меня зовут Инна. Я врач акушер-гинеколог, руководитель центра женского здоровья. После окончания университета по специальности «Лечебное дело» была субординатура по профилю «Акушерство и гинекология» и после нее интернатура при клиническом родильном доме.

Почему появляется боль в крестце: признаки и лечение саркодинии

Что такое крестец.

Боль в крестце — защитная реакция организма, возникающая в ответ на развитие патологии. Избавиться от ноющих или острых дискомфортных ощущений в нижней части спины можно только после устранения их причины, а они многочисленны и разнообразны. Боль в области крестца провоцируют травмы, патологии внутренних органов и опорно-двигательного аппарата.

Характерные признаки саркодинии

Саркодиния — эпизодическая или постоянная боль в крестце. Это не клиническое проявление, а целая совокупность симптомов, интенсивность которой зависит от спровоцировавшей ее патологии. Если заболевание деструктивно-дегенеративного характера, то выраженность дискомфортных ощущений нарастает по мере его прогрессирования. При воспалительной патологии боль острая, жгучая, пронизывающая. Обычно она не локализуется в области крестца, а иррадиирует в близко расположенные участки тела — ягодицы, бедра, пах, лодыжки и даже стопы.

Причины болей в крестце

Самые частые причины саркодинии — патологии пояснично-крестцового отдела позвоночника и заболевания, поражающие органы малого таза. Нередко боль является отраженной, то есть распространяется с участка тела, иннервируемого общими с крестцом нервными сплетениями.

Причины дискомфорта могут быть как естественными, так и патологическими. Боль считается физиологичной, если она возникает во время менструации из-за колебаний гормонального фона. А в период вынашивания ребенка растущая матка давит на пояснично-крестцовый отдел позвоночника.

Тяжесть в нижней части спины ощущается после чрезмерных физических нагрузок, например, подъема тяжестей или во время интенсивных спортивных тренировок. В роли провоцирующих факторов выступают мышечное перенапряжение, скопление в волокнах молочной кислоты.

Патологическими причинами саркодинии становятся злокачественные и доброкачественные новообразования, предшествующие травмы, гинекологические и эндокринные патологии. Боль в копчике — ведущий симптом поясничного остеохондроза, тромбофлебита, поражающего подвздошные и тазовые сосуды.

Характеристика болей в крестце при различных заболеваниях

На интенсивность болевого синдрома влияют многие факторы. Это вид диагностированной патологии, стадия ее течения, степень повреждения тканей, количество возникших осложнений. Саркодиния может быть единственным клиническим проявлением заболевания или сопровождаться другими симптомами различной выраженности.

После травмы

Во время перелома боль настолько острая, что человек в большинстве случаев теряет сознание. Дискомфорт в крестце возникает и на этапе реабилитации при перемене погоды или при избыточной нагрузке на позвонки. Остаточная саркодиния сохраняется при повреждении хрящевых или костных структур в результате травмирования. А интенсивность болезненных ощущений после удара или ушиба постепенно снижается.

В крестце и пояснице

Это типичный признак деструкции сегментов пояснично-крестцового отела позвоночника. Выраженность саркодинии при отсутствии врачебного вмешательства неуклонно повышается. На заключительной стадии артроза или пояснично-крестцового остеохондроза боли становятся постоянными.

Остеохондроз на КТ.

В крестце и копчике

Могут быть симптомом пилонидальной болезни, опухоли, расстройства кровообращения. Саркодиния данной локализации проявляется обычно внезапно, а ее интенсивность повышается после физических нагрузок или обострения хронических патологий.

В крестце справа или слева

Нередко боли сигнализируют о поражении патологией одной из почек, поэтому часто становятся диагностическим признаком. Могут быть острыми, появляться во время движения и в состоянии покоя. Также это характерный симптом воспаления или повреждения крестцово-подвздошного сочленения.

Ноющие боли в крестце

Такая саркодиния характерна для патологий опорно-двигательного аппарата на стадии ремиссии. Обычно сопровождается незначительной тугоподвижностью и отечностью. Ноющий характер ощущений в пояснице и крестце также указывает на наличие вялотекущего воспалительного процесса в области органов малого таза.

Боли при гинекологической патологии

Если причиной саркодинии стал эндометриоз шейки матки, то синдрому сопутствует кровомазание перед месячными. При острых вагинитах, вульвовагинитах боли в крестце являются отраженными, указывающими на серьезное воспаление.

Боли при аномалиях развития позвоночника

При врожденных или приобретенных аномалиях (кифоз, сколиоз) изменения лордоза провоцируют боли в сочетании с повышенным тонусом мышц. В таких случаях саркодиния возникает даже при незначительной физической нагрузке.

Боли в крестце при опухолях

Острым или ноющим дискомфортным ощущениям сопутствуют резкая потеря веса, лихорадка и слабость. Болезненность возникает в ночное и дневное время, не устраняются нестероидными противовоспалительными средствами даже в инъекционной форме.

Боли при инфекционных заболеваниях

Острое воспаление провоцирует сильные боли, повышение местной температуры, симптомы общей интоксикации организма. При вялотекущей патологии саркодиния возникает во время рецидивов.

Боли при нарушениях обмена веществ

Подагра, сахарный диабет, расстройства функционирования надпочечников и щитовидной железы предрасполагают к дегенеративным изменениям структур пояснично-крестцовых дисков и позвонков. Выраженность болей возрастает по мере разрушения хрящевых и костных тканей.

Боли в крестце у мужчин

Нередко у мужчин они указывают на прогрессирующий простатит, локализованы с одной стороны или имеют опоясывающий характер. Сопровождаются частыми позывами к мочеиспусканию, болезненной эрекцией, ослабленной потенцией.

Крестцовые боли при месячных

Дискомфортные ощущения во время менструации возникают приступообразно, разливаются по всему тазу, иррадиируют в область бедер и пах. Интенсивность болей у женщины существенно повышается при наличии воспалительных патологий половых органов, после переохлаждения, избыточных физических нагрузок.

Боли в крестце при вынашивании ребенка

Возникают обычно во 2 и 3 триместрах беременности. Боли ощущаются при длительном нахождении на ногах из-за давления плода на кости малого таза. Причиной также становится выработка особого гормона, подготавливающего родовые пути к появлению ребенка.

Стрессовые боли в крестце

Психоэмоциональные перегрузки приводят к возникновению болей. Они локализованы в крестце или распространяются на ноги, в бока, среднюю часть грудной клетки. От такой саркодинии не помогает прием анальгетиков — необходимо использование седативных средств или транквилизаторов.

Диагностические методы

Первичный диагноз выставляется на основании внешнего осмотра пациента, его жалоб, изучения анамнеза. Локализация и интенсивность болей часто становятся подсказкой для выявления причины саркодинии. Для подтверждения диагноза и дифференцирования других заболеваний проводятся рентгенография, МРТ, КТ, УЗИ. При подозрении на инфекционное происхождение саркодинии проводятся биохимические, серологические исследования, бакпосев биологических образцов.

Когда и к какому врачу обращаться

С болями в области крестца можно обратиться к ортопеду, травматологу, неврологу, вертебрологу. Не станет ошибкой запись на прием к терапевту. Врач широкого профиля обладает должными навыками для диагностирования причины саркодинии. После выявления основной патологии пациент будет направлен к врачу узкой специализации для проведения терапии.

Методы терапии зависят от вида диагностированной патологии. Так как саркодиния является только симптомом, то избавиться от нее можно, вылечив основное воспалительное или дегенеративно-дистрофическое заболевание.

Медикаменты

Для устранения острых, пронизывающих болей проводятся медикаментозные блокады с глюкокортикостероидами (Дипроспан, Дексаметазон, Триамцинолон) и анестетиками (Новокаин, Лидокаин). С саркодинией такой выраженности справляются и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) для парентерального введения — Ортофен, Мелоксикам, Кеторол.

При ноющих, давящих, тупых болях пациентам назначаются таблетки Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен. От слабых дискомфортных ощущений избавляют препараты для локального нанесения — Вольтарен, Найз, Кеторол, Фастум, Артрозилен.

Хорошо зарекомендовали себя мази с отвлекающим и местнораздражающим действием — Наятокс, Випросал, Эфкамон.

Массаж, мануальная терапия и иглоукалывание

Механическое дозированное воздействие на крестец применяется для устранения болей, причиной которых стали патологии опорно-двигательной системы, в том числе травмы. При проведении рефлексотерапии, классического, вакуумного, точечного массажа улучшается кровообращение и микроциркуляция, укрепляется мышечный корсет, стабилизирующий диски и позвонки.

Курс физиотерапии

Физиотерапевтические мероприятия усиливают и пролонгируют действие препаратов, мануальной терапии, массажа. Большинство процедур проводится только после купирования острых болей и воспаления. Практикуется использование 5-10 сеансов магнитотерапии, лазеротерапии, УВЧ-терапии, ударно-волновой терапии. Снизить интенсивность саркодинии помогают аппликации с озокеритом, парафином, грязелечение, гирудотерапия.

Лазеротерапия — часть терапии патологий позвоночника.

Комплекс ЛФК

На этапе реабилитации всех воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний пациентам рекомендованы регулярные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой. Они не только устраняют болезненную симптоматику, но и становятся отличной профилактикой распространения патологии. Первые занятия проводятся под руководством врача ЛФК, подсказывающего пациентам, как избежать нагрузки на позвоночник. В дальнейшем тренироваться можно самостоятельно в домашних условиях.

Ношение корсета

Использование ортопедических приспособлений способствует снижению выраженности болевого синдрома. Минимизируется вероятность смещения позвоночных структур, уменьшается нагрузка на органы малого таза. В зависимости от вида диагностированной патологии пациентам показано ношение мягких бандажей, корсетов с пластиковыми или металлическими вставками, полужестких или жестких ортезов.

Народные методы

Представители официальной медицины выступают против использования народных методов для устранения саркодинии. При наличии воспалительного процесса в органах малого таза или позвоночных сегментах применение растирок и компрессов станет причиной его распространения на здоровые ткани. Мази домашнего изготовления, аппликации, настойки и отвары могут использоваться только по достижении устойчивой ремиссии и по согласованию с лечащим врачом.

Возможные осложнения и последствия

Так как саркодиния не является заболеванием, то она не способна спровоцировать какие-либо осложнения в отличие от патологий, ставших ее причиной. При игнорировании болей в крестце, необращении за медицинской помощью воспалительные и дегенеративные процессы стремительно прогрессируют. Поэтому саркодиния — первый сигнал о развивающейся в организме патологии. Чем раньше будет обнаружена ее причина, тем быстрее начнется лечение. А это позволит избежать развития серьезнейших осложнений.

Прогноз

Избавиться от болей в крестце можно с помощью фармакологических перпаратов, физиопроцедур, ЛФК. Но прогноз на полное выздоровление зависит только от поставленного диагноза и своевременной терапии.

Методы профилактики

Чтобы избежать саркодинии, необходимо ежегодно проходить полный медицинский осмотр. Женщинам раз в полгода рекомендуется посещать гинеколога, мужчинам — уролога. Своевременное обнаружение патологии позволит избавиться от нее до появления первых симптомов.

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ: ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу — НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Причины возникновения боли в крестце

Боль в крестце имеет официальное медицинское название {amp}amp; сакродиния . Это наиболее частый признак заболеваний позвоночника. самой крестцовой кости или органов малого таза. Причины боли в крестце весьма разнообразны, поэтому сакродиния требует детальной диагностики и квалифицированной медицинской помощи.

Где находится крестец? Этот отдел позвоночника расположен между копчиком и поясницей и представляет собой кость, состоящую из пяти сросшихся позвонков.

Крестец имеет треугольную форму и клином располагается между тазовыми костями. Он имеет вершину, узкой частью обращенную вниз, основание и боковые края. По спинномозговому каналу через крестец проходят нервы и сосуды к органам малого таза и нижним конечностям.

Крестцовая кость слегка вогнута спереди. Ее тазовая поверхность является опорой для внутренних органов: матки, мочевого пузыря, яичников, кишечника, мочеточников, сосудисто-нервных сплетений и лимфоидной ткани.

Боль в области крестца {amp}amp; наиболее сильная из всех, возникающих в позвоночнике.

Почему у женщин крестец болит чаще чем у мужчин? Так происходит потому, что женский позвоночник менее прочный, чем мужской, и с трудом переносит физическую нагрузку. Часто у женщин болит крестец при беременности и перед месячными, так как нагрузка на него в этот период весьма интенсивная.

Причины боли в крестце могут являться первыми признаками или же следствиями следующих заболеваний:

  • Гинекологические заболевания у женщин. К примеру, боль в крестце может возникнуть при таком диагнозе, как наружный эндометриоз, локализация которого – крестцово-маточные связки. При таком заболевании боли становятся сильнее во время менструации.
  • Задний параметрит – хроническое заболевание, при котором боли в крестце усиливаются в момент физических нагрузок и приводят к тому, что у человека сморщиваются прямокишечные маточные связки.
  • Аномалии развития позвоночных отделов, чаще всего именно с пояснично-крестцовым позвонком. Характер возникновения крестцовых болей – внезапный, возникают после физической нагрузки на позвоночник, а так же при наклонах корпуса тела в стороны, при неловких движениях и случайных падениях на ноги.
  • Тромбофлебит тазовых вен часто влечет за собой ноющие боли, отдающие в крестцовый отдел и спину.
  • Во время беременности, если плод, находящийся в так называемом заднем положении, давит на крестцовую кость затылком, могут так же наблюдаться боли в крестце.
  • Травмы крестцовой кости. Такие пациенты часто жалуются на то, что им приходится принимать неестественные позы своего тела из-за того, что крестцово-позвоночные мышцы спазмированы. Если человек некоторое время находится в состоянии покоя, то боль проходит в течение нескольких дней.
  • Инфекционные, метаболические и опухолевые заболевания. Злокачественные опухоли, такие как рак молочной железы, предстательной железы, легких, почек, ЖКТ почти всегда поражают крестцовый отдел. Такая боль не устраняется нахождением в состоянии покоя, она не проходит и имеет ноющий характер, усиливаясь в ночное время суток.
  • Метаболические заболевания костей (остеомаляция, остеопороз). В таких случаях у больных утрачивается значительная часть костного вещества без каких-либо явных симптомов. Больные с таким недугом часто жалуются на тупую боль в области крестца, которая несет продолжительный, но не интенсивный характер.
  • Инфекционные поражения крестцового отдела. Являются следствиями заражения стафилококком или же возбудителем туберкулеза. На основании недостаточных клинических данных изначально это трудно распознать. Такие больные чаще всего жалуются на хроническую или же подострую боль в крестцовом отделе, которая усиливается во время движения и не проходит, когда человек находится в состоянии покоя.
  • Урологические/гинекологические заболевания. В области таза вполне может быть появление неясных болей в крестце. Расслабление поддерживающих матку определенных структур, варикоз тазовых вен, отек придатков в яичниках тоже могут являться причинами болей, однако требуется тщательное дальнейшее изучение пациента. Так же, во множестве нераспознанных случаев, следует обратить внимание и на наличие психических заболеваний.
  • Боли во время менструации. Они неясно локализованы, имеют характер колик и склонны распространяться в нижние конечности. Поэтому, может возникать ощущение боли в крестце.
  • Хронический простатит. При таком заболевании боль в крестце вполне может быть лишь на одной стороне, иррадируя в одну ногу, в случаях, если семенной пузырек больного на той же стороне вовлечен в болезненный процесс.
  • Рак предстательный железы, сопровождающийся метастазами в нижней части позвоночника. Это довольно частая причина крестцовой боли.
  • При скоплении у человека каловых масс и обострении колита, часто происходит расширение ампулы сигмовидной кишки, вследствие чего боль в крестцовых отделах усиливается.

Сакродиния или боли в крестце

Крестцом называют позвоночный отдел, находящийся между копчиковой частью и поясницей.

Крестец — это кость, образовавшаяся в результате срастания пяти позвонков.

Болевой симптом в крестце, так называемая сакродиния – одна из самых сильных болей, возникающих в позвоночном отделе.

Деформации крестца могут быть последствиями механических травм. а также проявляться при врожденных патологиях. Вследствие этого смещаются тазовые кости и возникает чрезмерная нагрузка на нервы и сосуды, находящиеся в тазовой и крестцовой области.

Методы диагностики

На консультации у врача для описания болевых ощущений в крестцовом отделе рекомендуется использовать следующую схему:

  • Локализация или очаг боли.
  • Характер (какая), сила и периодичность боли.
  • Иррадиация (куда отдает боль).
  • Что уменьшает боль, включая положение тела.
  • Что усиливает боль.

Общая схема диагностических мероприятий:

  • осмотр у специалистов;
  • рентгенография позвоночника;
  • МРТ и компьютерная томография;
  • УЗИ суставов;
  • анализ крови, мочи.

Методы диагностики сакродинии

Основой диагностики является исключение или же наоборот, подтверждение источника боли в области крестца – заболевания органов малого таза и патологии в поясничном крестцовом отделе. Следует отличать сакродинию от различных травматических повреждений этого отдела, а так же от нарушения сочленения, опухолей соответствующей локализации и остеомелита.

Исключить подобные заболевания для установления даигнозасакродиния помогает компьютерная томография. Женщинам так же назначается и МРТ, направленная на органы малого таза, для исключения болей в крестцовой области вследствие воспалений и уплотнений крестцовых маточных связок, параметрита и др.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела лечение народными средствами

Остеохондроз поясничного крестцового отдела может привести к большому дискомфорту и осложнениям. Сильные боли, слабость и спазм – далеко не все неприятности этой болезни. Поэтому сегодня мы расскажем, как должно проходить лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника народными методами.

Применяйте несколько рецептов на выбор, чтобы уменьшить боль и спазм и впоследствии навсегда избавиться от остеохондроза.

Одной из самых распространенных патологий, которая вызывает боль в области спины, является остеохондроз. Сегодня практически не найти человека, который не испытывал чувство дискомфорта в области спины. Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника – тема данной статьи.

Медикаментозное лечение – важная стадия в борьбе с недугом. К сожалению, только лекарствами вылечить остеохондроз не получится. Чтобы быстро устранить боль и снять воспаление, врач назначает курс терапии. Болевой синдром хорошо снимают гели и мази с противовоспалительным эффектом. Фармакологические препараты стоит принимать совместно с другими методами лечения болезни: резонансно-волновая терапия, массаж, иглоукалывание, гигиеническая гимнастика, соблюдение правильного питания.

Лекарства назначаются в зависимости от степени заболевания, разрушения нервных тканей и времени протекания болезни. Одни препараты принимают только в момент обострения, а другие пропивают длительным курсом. Перед тем как назначить лекарства, врачу необходимо разрешить несколько задач:

  1. Снять боль с пораженной зоны. Для этого врачи назначают, например, Новокаин или Анальгин.
  2. Снять отек тканей в зоне поражения. Для уменьшения отека, назначают мочегонные препараты и препараты, воздействующие на микроциркуляцию, например, Вессел дуэ или Трентал. Они содействуют обогащению нервных тканей полезными веществами.

Следующим шагом в терапии должен стать поиск истинной причины заболевания. Устранить первоисточник проблем одними лишь лекарственными средствами невозможно. Для лечения используются несколько видов мануального воздействия: эти практики снимают мышечные и костные зажимы, что косвенно приводит к улучшению кровотока и нервной проводимости.

Сопутствующее лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника заключается в обеспечении хрящевой ткани межпозвонковых дисков питательными веществами. Главной задачей является остановка дегенеративных процессов в тканях и старт восстановительного периода.

  1. Для нормализации биосинтеза в хрящевой ткани применяются хондропротекторы. Длительность курса лекарственной терапии составляет от 3 месяцев и определяется в каждом случае индивидуально. Частота проведения курсов зависит от состояния пациента.
  2. Для улучшения состояния хрящевых и суставных тканей назначаются комплексные микроэлементные препараты, минералы и витамины.

Препарат Эуфиллин относится к группе бронхолитических лекарственных средств. Его функционал снятия спазмов сосудов и мускулатуры в лечении остеохондроза эксплуатируется при электрофорезе межпозвоночных дисков. Эффект прогревания способствует ускорению воздействия лекарства на пораженные ткани. В качестве дополнительной терапии врачом может быть назначен курсовой прием этих таблеток. Многие заболевания лечит Эуфиллин, и остеохондроз пояснично-крестцового отдела.

В домашних условиях можно приготовить из подручного сырья согревающие средства:

  • Компрессы, улучшающие кровоснабжение, согревающие болезненное место, получаются из смеси растительного масла, соединенного с таким же количеством керосина (по 100 мл) и пятью острыми красными перчиками.
  • Разболевшаяся поясница успокоится, если ее смазать смесью, составленной из одинаковых долей масла коровьего и шишек хмеля.
  • Мелко натертая картофелина и продукт пчеловодства (мед), соединенные в равных соотношениях, являются хорошим болеутоляющим средством.
  • Полезны ежедневные компрессы из мелко истертого чеснока и имбиря.
  • Болезнь обострилась. Берется две трети стакана черной редьки, полстакана меда и одна треть стакана водки, добавляется две столовые ложки кухонной соли. Использовать в виде компрессов.
  • Если сухую траву душицы (100г) настоять на пол-литра растительного масла, затем настой очистить от травы, получается благотворное средство от поясничных болей.
  • Облегчить неприятные ощущения в пояснице можно с помощью порошка из хмельных шишек и сала (берется по 1 ложке).
  • Высокими целебными свойствами обладает природное каменное масло. Если взять на стакан подогретой воды немного этого сырья, добавить половину стакана спиртосодержащего средства, йода (20 капель) и немного (щепоть) перца острого, получится снадобье для компрессов на 10 процедур.
  • В 1 литре воды растворить соль (морскую или поваренную), вскипятить, остудить и применять для ежедневной растирки позвоночника при болях.
  • Измельченное хозяйственное мыло смешивается с пищевой содой, добавляется масло подсолнухов и морская соль, тщательно перемешивается и настаивается. Через какое-то время применяется для компресса позвоночника.
  • Компрессом на поясничный отдел служат мухоморы, если их раскрошить, погрузить в кипящую воду, слегка остудить и наложить на поясницу.
  • Облегчает положение при боли настойка из сухих трав (арника и трава, называемая лекарственной буквицей), плюс грецкий орех. Сбор настаивается на кипятке. Принимать после еды по столовой ложке.
  • Высушенные ягоды и листья земляники, взятые в равном количестве, настоять и ежедневно принимать по половине литра.
  • Сборы трав являются прекрасным лекарственным сырьем. Делается смесь – 4 ложки травы птичий горец, по 2 ложки трав земляники и хвоща полевого, 2 ложки репейника и 1 ложка барбариса. Берется для заваривания 3 ложки данной смеси. Ежедневно принимать по 25 капель или 0,5л.
  • Сбор, в составе которого мелисса и горец змеиный, череда и сельдерей, брусника и шиповник (объем трав одинаковый) заваривается кипятком или делается спиртовой настой. Внутрь ежедневно до 6 раз в течение дня по 50 мл (или 25 капель).
  • Благотворно влияет на организм чай садовый, приготовленный из высушенных листьев плодовых деревьев.
  • Очищенный, измельченный чеснок, настоянный на водке, выдержанный некоторое время в темном месте пригоден для приема внутрь по несколько капелек в течение дня.

Таким образом, лечение народными средствами оправдано, оно основано на извлечении из растительного сырья лекарственных свойств.

Крапива – царица трав, ведь она содержит вещества, способные поддержать организм в борьбе:

  • с болезнями мочеиспускательной системы;
  • с геморроем;
  • с нарушениями работы сердца;
  • с астмой;
  • с проблемами с суставами, позвоночником – отлично влияет на остеохондроз.

Использовать ее можно по-разному:

  1. Ванны с крапивой. Пучок свежих листьев помещается на дно, заливается очень горячей водой и настаивается до тех пор, пока жидкость не остынет до приятной температуры (примерно 40 градусов). В такой ванной нужно пролежать не менее 15 минут.
  2. Как добавка к пище. 300 мл сока свежего растения нужно тщательно размешать с 500 граммами меда. Кушать по полной столовой ложке за несколько минут до приема пищи.
  3. В виде настойки. Килограмм свежих листьев моется, мелко режется (лучше в перчатках) и заливается 500 мл спирта. Настаивать полученную смесь в течение 14 дней, при этом регулярно встряхивая баночку. Пить по столовой ложке пред тем, как отправиться спать.

Лечение остеохондроза пчелами бывает двух видов и дает разный эффект: терапевтический и схожий с иглоукалыванием. Сам пчелиный яд имеет в своем строении достаточно сильные биологически активные вещества. Например, белковый компонент яда – мелиттин обладает сильным противовоспалительным действием. Роль обезболивающего играет адолорин, подавляющий различные воспалительные реакции в организме. На кровообращение в зоне пчелиного укуса воздействует нейротоксинапамин.

С помощью пчелиных укусов можно избавиться от болевого синдрома в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника при помощи пчел происходит таким образом: медицинский работник «десантирует» некоторое количество насекомых на проблемную зону, пчелы жалят пациентов, оставляя свои жала, вместе с ядом.

Некоторые медики сомневаются, что лечение остеохондроза позвоночника в санатории эффективно. Однако люди отмечают, что после прохождения курса процедур им становится действительно легче. Это не только помогает снимать обострение, но и облегчает реабилитацию после медикаментозного лечения, снижает риск повторного возникновения болезни.

Санатории не проводят лечения медикаментами. Курс назначается исходя из деталей течения болезни, возраста, состояния больного и так далее. Здесь используются:

  • физиотерапия – улучшает общее состояние;
  • грязи – успокаивают нервы, улучшают способность тела адаптироваться, делают активнее естественную регенерацию тканей, снимают болезненные ощущения и отеки;
  • минеральные воды – также активно влияют на ускоренную регенерацию тканей, укрепление мышц и позвоночника.

Современное лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника включает использование медикаментозных препаратов, которые влияют на регенерацию хрящевых тканей. Но гораздо проще предупредить болезнь, нежели потом ее лечить. Поэтому лучше соблюдать профилактические меры: правильное питание, ЗОЖ, избегание физических перегрузок, избавление от лишнего веса. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме о лечении народными средствами.

Поясничный остеохондроз чаще всего встречается у мужчин, деятельность которых связана с тяжелым трудом, и женщин, постоянно сидящих за компьютером.

Особенность этого недуга заключается в том, что преимущественно он поражает людей от 30 до 50 лет.

Поясничный остеохондроз позвоночника представляет собой нарушение подвижности и разрушение межпозвоночных дисков в области пояснично — крестцового отдела. Неправильное или несвоевременное лечение этого недуга может привести к развитию таких осложнений как радикулит и межпозвоночная грыжа.

Существует несколько способов устранения боли в крестце. Наиболее эффективными являются следующие методы лечения:

  • Обезболивающие средства.
  • Физиотерапия.
  • Иглоукалывание.
  • Мануальная терапия.
  • Массаж.
  • Лечебная гимнастика.
  • Блокада.
  • Медикаменты.
  • Ударно-волновая терапия (УВТ).
  • Гиалуроновая кислота.
  • Нейроадаптация.
  • Хирургическое вмешательство.
  • Анестезия применяется при интенсивных болях. Обезболивающие препараты вводятся внутривенно или внутримышечно. В редких случаях делают блокаду – лекарственные средства вводятся туда, где необходимо купировать боль.
  • Физиотерапевтические мероприятия могут избавить от воспалений, отеков и симптомов основных заболеваний. Врачи подбирают комплексные процедуры и рекомендуют их регулярное использование. Результатом станет купирование некоторых признаков и восстановление подвижности опорно-двигательной системы.
  • Старинный метод иглоукалывания нередко используется не только для устранения болевых симптомов, но и регенерации поврежденных тканей и органов. Благодаря этой процедуре исчезают воспалительные процессы и рассасываются отложения. Иглоукалывание способствует быстрому снятию болевых ощущений и увеличению подвижности тканей.
  • Специалист по вертебрологии производит определенные манипуляции руками с использованием приспособлений в зависимости от типа повреждений в крестце. Мероприятия такого рода направлены на устранение защемлений нервных корешков и искривлений в крестцовой области, полученных в результате ушиба или смещения позвонков.
  • Массажист при помощи направленных движений рук усиливает приток крови к поврежденной области, что способствует снятию воспаления и выведению из организма токсинов и прочих инородных продуктов.
  • Все физические упражнения направлены на растяжку мышц, прилегающих к крестцовой области, что позволяет снять болевые ощущения. Примеры упражнений:

    — лечь на спину, ноги согнуть и обхватить их руками, примкнуть к груди и зафиксировать на несколько секунд без отрыва поясницы от пола;
    — лечь на спину, одну из ног согнуть и примкнуть к груди без отрыва поясницы от пола и ненадолго зафиксировать, повторить и со второй ногой;
    — встать на колени, спину согнуть, а голову опустить вниз. Втягивая живот и прогибаясь в спине, не спеша поднять голову и немного запрокинуть.

  • При помощи блокады купируют болевые ощущения в месте поражения. Затем применяют противовоспалительные и спазмолитические средства, а в суставы и пораженные мышцы через тонкий шприц вводят соответствующие лекарства.
  • Медикаменты различной направленности сочетают с физиотерапией. Инъекции препаратов делают во внутрисуставную полость или капельным способом внутривенно с применением блокад.
  • Акустические волны активно воздействуют на ткани мышц и костей – разрушаются уплотнения и лечатся новообразования. Методика УВТ эффективна против кальцификатов и отложения солей, благотворно влияет на состояние тканей.
  • Уколы гиалуроновой кислоты обеспечивают защитные механизмы – избавляют суставы от образований патологического плана и препятствуют их разрушению.
  • Нейроадаптация проводится посредством электрических импульсов при сильных воспалениях хронической природы и тканевой отечности. Регулярное применение методики предотвратит разрушение хрящевой ткани и восстановит нервную структуру.
  • Операция может быть назначена при дефекте позвоночника, остеохондрозе, опухоли (лазерная терапия) и т.д.

Некоторые терапевтические мероприятия могут оказаться очень полезными в условиях отсутствия или ненадобности врачебной помощи. В домашних условиях избавиться от боли в крестце можно попытаться в следующих случаях:

  • При беременности: поддерживающий бандаж, витамины, специальная гимнастика, в редких случаях анестетики.
  • При менструации: специальный массаж, гормональные препараты.
  • При легком ушибе: приложить холод, соблюдать покой, противовоспалительные и анестетические препараты, мази и свечи, лечебная физзарядка и физиотерапия.

Вид эффективной терапии определяет только доктор.

Прострел или боль в крестце. Как лечить прострел по старому

Уложите больного на скамью. Положите на его голую спину восковую или промасленную бумагу. Зажгите красную свечу и капайте её расплавленным воском на бумагу, так чтобы на ней получился восковой крест. Когда воск полностью застынет, снимите бумагу со спины больного и очень аккуратно отделите от неё восковой крест, — так чтобы его не сломать.

Храните его до той ночи, когда Луна будет хорошо на небе видна. Тогда идите к реке и, показав крест отраженной в воде Луне, произнесите: «Тебе Луна крестовик, а с раба Божьего ломовик». Сразу же после этих слов бросьте воск в реку. Возвращаясь с реки домой, ни с кем не здоровайтесь и не разговаривайте, иначе все ваши старания могут оказаться напрасными.

Приколите замочную булавку к рубашке больного на уровне его поясницы. Делая это, произносите заговор: «Этим замком замыкается вся ломота от крыльев до колена, от колена и до пупка. Как этому замку не разомкнуться, так и ломоте не развернуться». Если у больного все же вдруг случится прострел. то ему нужно разомкнуть булавку, бросить ее незамкнутой на землю и произнести: «Возьми земля мою ломоту, а отдай леготу».

Вечером накануне полнолуния идите в лес и соберите там плоды конского каштана. Вернувшись домой, сшейте пояс, в который собранные вами каштаны зашейте. Этот пояс нужно носить под одеждой прямо на голом теле.

Можно также стереть эти плоды в муку, нарезать ломтями ржаной хлеб, смазать их маслом, посыпать на масло стертые каштаны и прикладывать этот хлеб на поясницу.

Чтобы уменьшить боль в спине нужно камень лазурит носить в медном браслете.

Замешайте на ржаной муке тесто. Добавьте в него двадцать капель скипидара. Наложите на больное место тряпочку и выложите на нее приготовленное тесто. Совершайте это лечение каждый вечер в течение одной лунной четверти, затем, сделав на неделю перерыв, повторите лечение.

Приготовьте густой настой шалфея. Налейте его в формочки и выставьте их на мороз. Когда вода застынет, выньте из формочек лед и натирайте им больные места.

Намочите теплым настоем валерьяны тряпку и разложите ее на спине.

Приложите к больному месту лист лопуха, который предварительно смочите в холодной воде.

Если схватило в спине, то нужно повиснуть на двери и поворачивать ноги и поясницу из стороны в сторону.

Можно также подтянуться на перекладине, а затем, Расслабив руки , бросить резко тело вниз. Все это нужно делать очень осторожно, так чтобы еще больше себе не навредить.

Наберите в чугунок красной глины. Добавьте в нее немного воды и на четверть часа поставьте чугунок в печь. После добавьте в теплую глину керосина и все хорошо промешайте. Сделайте из полученного состава лепешку и положите ее теплой на больное место. Повторяйте это лечение несколько дней.

Рекомендации при боли в крестце

С появлением болезненных ощущений в крестце желательно обратиться за помощью к следующим докторам:

  • терапевт (направит к нужному специалисту);
  • невролог (осматривает состояние тканей позвоночника);
  • гинеколог (выявляет проблемы хронического характера);
  • уролог (определяет патологии мочеполовой системы);
  • ортопед (ищет и лечит дефекты костной и опорно-двигательной систем);
  • травматолог (устанавливает повреждения различного рода).

Во избежание формирования болевых симптомов в крестцовом отделе следует придерживаться простых рекомендаций:

  • своевременно делать диагностику;
  • вести правильный образ жизни;
  • дозировать физические нагрузки;
  • полноценно питаться (необходимые минералы, витамины, включая кальций (Ca), и витамины группы B);
  • обходиться без резких движений (особенно в развлекательный период);
  • при необходимости носить специальный корсет (бандаж).

Беременным с болями в крестце запрещается долго сидеть, особенно на мягкой мебели, а также поднимать или носить тяжести.

Упражнения при болях в крестце (видео)

В ролике рассказывают о частых случаях, провоцирующих боли в крестцовой области. Как избавиться от дискомфортных ощущений внизу спины при помощи специальных упражнений.

Боли в крестце могут иметь разнообразный характер и формироваться под воздействием различных причин. Консультации специалистов и диагностические процедуры составят полную картину о возникновении неприятных ощущений внизу спины. И можно приступать к эффективной терапии. Не пренебрегайте врачебными советами, и живите без болей в крестце.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх