Здоровая пища

Здоровье и правильное питание

Для чего тыквенное масло?

Содержание

Полезные свойства тыквенного масла

Регулярное употребление масла из семян тыквы укрепляет иммунитет, стимулирует обмен веществ, помогает похудеть, улучшает состояние кожи и волос. Полезные свойства тыквенного масла применяют при заболеваниях сердца, сосудов, печени, желчного и мочевого пузыря, простатите. Полезный и вкусный продукт лечит гастрит, предупреждает развитие хронических воспалений, избавляет от изжоги, поддерживает эластичность кожи и сосудов.

Состав масла тыквы

Качественный продукт получают методом холодного отжима. Но иногда, чтобы увеличить содержание линолевой кислоты, применяют тепло и влагу.

  • Незаменимые линоленовая и линолевые кислоты поступают исключительно с питанием.
  • Пальмитиновая кислота снижает уровень «плохого» холестерина, препятствует образованию сгустков на стенках артерий.
  • Стеариновая кислота поддерживает оптимальный уровень холестерина.

Масло тыквы полезно высоким содержанием легкоусвояемых белков, витаминов А, Е, F, С, Р, группы В.

В составе – важные здоровью биологически активные вещества:

  • фитостеролы уменьшают всасывание в кишечнике холестерина, предотвращают злокачественные образования.
  • фосфолипиды стимулируют жировой обмен, улучшают состояние кожи при псориазе, экземе, старческой пергаментной коже. Выполняют иммуномодулирующие, регенерирующие функции, участвуют в переносе витаминов, регулируют активность отдельных ферментов.
  • флавоноиды обладают антиоксидантами и дубильными свойствами, некоторые оказывают противомикробное действие.
  • токоферолы защищают ткани от вредного воздействия молочной кислоты, предупреждают упадок сил, малокровие. Участвуют в синтезе белка, необходимы для тканевого дыхания, клеточного метаболизма.
  • каротиноиды участвуют в окислительно-восстановительных и обменных процессах, замедляют старение, участвуют в росте костной и зубной тканей, благотворно влияют на остроту зрения, синтез зрительного пигмента сетчатки.

Микроэлементы представлены цинком, железом, фосфором, кальцием, магнием. Высокое содержание цинка способствует выработке инсулина, укреплению иммунитета, оптимальному протеканию обменных реакций.

Антиоксидантные свойства тыквенного масла защищают клеточные мембраны, замедляют процессы старения, омолаживают организм.

Чем полезно масло тыквы для желудочно-кишечного тракта

Натуральный продукт защищает клетки печени, улучшает работу желчного пузыря. Регулярное употребление нормализует отделение желчи, предупреждает образование жировых отложений, воспалительные процессы в печеночной ткани, желчном пузыре (холецистит), нарушение моторики (дискинезии) желчевыводящих путей.

Тыквенное масло полезно свойством устранять изжогу:

  • Принять 1-2ч.л. и изжога пройдет.

Другой способ устранения изжоги:

  • Измельчить 2-3 зубчика чеснока, залить половиной стакана масла тыквы, настоять неделю в темном месте.

Принимать по 1-2 ч.л.

Лечебные свойства тыквенного масла приносят пользу при поражениях печени, жировой дистрофии:

  • В течение месяца принимать по 1-2ч.л. за полчаса-час до еды.

Для оздоровления печени готовят лечебный состав:

  • Головку чеснока, два лимона с кожурой пропустить через мясорубку, добавить полкило меда, 1/2 стакана масла тыквенных семечек, тщательно перемешать.

Принимать по 1-2ч.л. за полчаса до еды. Хранить лечебный состав в холодильнике.

Тыквенное масло обладает желчегонным свойством, его применяют при холецистите, застойных явлениях в желчном пузыре:

  • Принимать по 1с.л. за час до еды в течение полумесяца.

При появлении в правом боку дискомфорта (началось движение камней) уменьшить дозировку до 1/2ч.л., проконсультироваться с врачом.

Для усиления желчегонного действия масло разбавляют удвоенным количеством соков грейпфрута или лимона. Данный способ на свой страх и риск позволяет вывести камни небольшого размера. При появлении дискомфорта снизить дозу до 1/2ч.л., соблюдать осторожность. Движение большого камня может вызвать закупорку – потребуется срочная операция.

Масло семян тыквы обладает слабительными свойствами, полезно при метеоризме, запорах:

  • Принимать неполную столовую ложку за полчаса до еды в течение полутора недель.

Через полмесяца повторить лечение.

Продукт не выносят глисты:

  • В течение двух недель принимать по 1ч.л. три раза в день.

В случае остриц принимать утром натощак. Пищу в течение дня приправлять корицей, тмином.

Для лечения тяжести в желудке, в случае гастрита приготовить масляный настой:

  • Измельчить по 1с.л. травы тысячелистника, зверобоя, залить 1/2стакана масла тыквы. Настоять неделю в темном прохладном месте.

Принимать по 1ч.л. за полчаса до еды.

Полезные свойства тыквенного масла для обмена веществ

Масло тыквенных семечек особенно полезно при нарушениях липидного обмена – прежде всего, при ожирении.

Для профилактики и избавления от избыточного веса полезно принимать тыквенное масло по 1ч.л. три раза в день. В общей сложности употребить 0.5л полезного продукта.

Оздоровительный курс для снижения массы тела проводят один раз в шесть месяцев.

Оздоровление мужской и женской половых систем

Благодаря высокому содержанию цинка, магния, биологически активных веществ, витаминов тыквенное масло полезно свойством улучшать мужскую половую функцию, работу предстательной железы, эрекцию, стимулировать выработку сперматозоидов.

Тыквенное масло препятствует доброкачественному разрастанию предстательной железы, снижает воспалительный процесс:

  • Для профилактики и лечения простатита принимать 1с.л. масла тыквы за час до еды в течение месяца.

Противовоспалительные свойства масла тыквы увеличивают защищенность почек и мочевого пузыря от инфекции:

  • В случае воспаления мочевого пузыря мужчинам и женщинам полезно принимать стакан клюквенного морса, где развести по 1ч.л. тыквенного масла и чесночного сока.

Лечиться в течение недели три раза в день за час до еды. Морс можно заменить теплой кипяченой водой.

Рецепт для улучшения работы почек:

  • Принимать по 2ч.л. масла каждый день, употребив до 0.5л масла тыквы.

Полезный продукт поддерживает женский гормональный баланс, снижает болезненное состояние в критические дни. Противовоспалительные и антибактериальные свойства масла тыквы способствуют предупреждению воспалений слизистой влагалища (кольпит), эктопии (эрозии) шейки матки.

Масло из семян тыквы нормализует выработку половых гормонов у женщин и мужчин. Регулярный прием нормализует женский цикл, помогает устранить бесплодие. Входящие в состав витамины и микроэлементы полезны для оптимального развития плода.

Польза масла тыквы при лечении заболеваний сердца, сосудов, вен

Высокое содержание ненасыщенных жирных кислот улучшает прочность и эластичность стенок сосудов. Снижает уровень «плохого» холестерина, что облегчает работу сердца, предупреждает развитие гипертонической болезни.

Рецепт нормализации артериального давления:

  • Регулярно принимать в течение месяца через два часа после ужина 1с.л. тыквенного масла.

Данный способ также предупреждает развитие гипертонической болезни.

Лечебные свойства масла семян тыквы полезны сердцу, особенно в сочетании с курагой:

  • Вымыть и измельчить 50г кураги, залить стаканом масла, настоять неделю.

Принимать по 1с.л. за час до еды в течение полутора недель или заправлять салаты.

В случае варикозной болезни вен применение масла тыквы улучшает микроциркуляцию, снижает отечность:

  • Для поддержания сосудов в тонусе полезно раз в день съедать на половине кусочка черного хлеба кашицу зубка чеснока, смешанную с 1ч.л. тыквенного масла.

Если на коже в результате варикозной болезни образовались язвы:

  • Настоять в 1/2 стакана масла тыквы 40г свежих корней лопуха. Подогревать смесь на водяной бане 15 минут, дать остыть, процедить.

Смазывать составом язвы. Хранить в холодильнике.

Противоаллергические свойства масла семян тыквы полезны для быстрого устранения внешних проявлений:

  • Принимать продукт по 1ч.л. три раза в день.

В случае ринита закапывать в каждую ноздрю по 2-3 капли 2 раза в день.

Применение масла тыквы для профилактики и лечения простуды

Натуральный продукт укрепляет иммунную систему. Для профилактики простуды, насморка в осенне-весенний период его полезно принимать по 1ч.л. три раза в день.

Рецепт для увеличения запаса сил, укрепления иммунитета:

  • В стакан теплой воды добавить 1/2ч.л. тыквенного масла, 1/3ч.л. кашицы чеснока.

Принимать натощак в течение полутора недель.

При насморке полезные свойства тыквенного масла применяют при закапывании в нос:

  • В 1ч.л. добавить каплю сока чеснока или смешать с двумя частями свекольного, морковного соков.

Смешанное в равных частях с соком алоэ, масло тыквы полезно при ангине – смазывать лечебным составом горло.

При кашле:

  • смешать две части масла тыквы с одной частью нашатырного спирта, растирать грудь.

Наружное применение масла тыквенных семян

Лечебные свойства тыквенного масла полезны для скорейшей регенерации кожных покровов, особенно после термических или химических ожогов:

  • Повязку с лечебным средством менять каждый день.

Масло помогает от укусов насекомых, при лечении опрелостей, герпеса, угревой сыпи, грибковых поражений.

Полезный продукт увлажняет, питает, разглаживает морщины, отчего лицо выглядит моложе, особенно в случае сухой увядающей кожи. Его применяют для восстановления эластичности кожи при шелушении, обветренности, при солнечных ожогах:

  • Наносить состав на полчаса-час, удалить остатки мягкой тканью.

Продукт помогает в случае стоматита, гингивита, пародонтита:

Рецепт 1:

  • Принимать по 10 капель за полчаса до еды в течение 20 дней.

Рецепт 2:

  • Полезно регулярно удерживать во рту 1ч.л. тыквенного масла в течение 15-20 минут.

После обязательно выплюнуть, глотать нельзя. Ополоснуть рот теплой водой с добавлением небольшого количества соли. Простая процедура предупреждает развитие кариеса, образование зубного налета.

Для улучшения кровообращения вокруг пораженных артритом суставов, ускорения обменных процессов, снижения болезненных ощущений:

  • Втереть кашицу из 1с.л. тыквенного масла и 1/2ч.л. чеснока.

Тыквенное масло в косметологии

Целебные свойства масла из семян тыквы полезны для смягчения кожи, предупреждения сосудистых «звездочек», снятия воспалений.

Рецепт маски для сухой увядающей кожи:

  • Нанести на 40 минут теплое тыквенное масло на лицо, шею, вокруг глаз и губ.

По окончании снять излишки мягкой тканью. Наносить маску раз в неделю, чтобы устранить морщины и отеки под глазами.

Полезные свойства цинка, входящего в состав тыквенного масла, регулируют деятельность сальных желез, что особенно полезно в случае перхоти, угревой сыпи, себореи.

Масло семян тыквы полезно свойством укреплять волосяную луковицу, устраняет выпадение волос:

  • Несколько раз в неделю втирать натуральный продукт втирать в корни.

Маску можно оставить на ночь, укрыть пленкой и полотенцем. После вымыть голову шампунем. Курс лечения – не меньше месяца.

Применение масла тыквы в питании

Натуральный продукт отличают изысканный вкус, тонкий аромат тыквенных семечек. Качественный не растекается по листу салата, не горчит.

Запрещено подвергать тыквенное масло тепловой обработке – оно приобретает вредные свойства. Им заправляют салаты, добавляют в соусы, сбрызгивают тушеные овощи или мясные блюда.

Полезный продукт хранить плотно закрытым в темном прохладном месте, но не в холодильнике.

Как выбрать качественное тыквенное масло

Самое лучшее масло – холодного отжима, на этикетке обязательно указано «100% нерафинированное масло».

Следующий важный критерий качественной продукции – цена. За все хорошее нужно платить, поэтому качественный натуральный продукт обойдется в 700 рублей за литр или выше.

Некоторые производители указывают на этикетке идеальный состав, а на самом деле разливают рафинированное подсолнечное масло с добавлением качественного продукта. Стоит подделка в 2-3 раза дешевле.

Как правило, качественный продукт разливают в стеклянные бутылки. Обязательно указана дата, срок хранения, данные производителя. Встряхивание образует на стенках бутылки тягучие жирные полоски. На дне может быть осадок. Цвет густой, насыщенный. Подделку выдает блеклость.

Вред и противопоказания

У масла семян тыквы практически отсутствуют противопоказания, оно не вызывает аллергических реакций.

С осторожностью принимать в случае желчекаменной болезни, поскольку желчегонные свойства масла тыквы вызывают движение конкрементов.

Масло не принимают в случае диареи.

Начало приема может вызвать разжижение стула, но скоро он нормализуется.

Масло из тыквенных семян (Pumpkin Seed Oil)

  • Витамины и БАДы
    • NOW Foods
    • Трансфер факторы
    • Astrum
    • Альтера Холдинг
    • Арт Лайф
    • Baraka
    • Vertera
    • Ветом (пробиотик)
    • Вивасан
    • Vision
    • Витавим (сок ростков пшеницы)
    • Виталайн
    • Витамакс
    • Витаргол Форте
    • Витаукт
    • VITRUM
    • Гербалайф
    • Глорион
    • GNC
    • GUMMI KING
    • Дайго
    • Доктор Пектин
    • Доппельгерц
    • Коралловый клуб
    • KWC
    • Мирра
    • НПЦРИЗ
    • Natrol
    • Nature’s Bounty
    • Натуралмаг
    • HEATH AND HEATHER
    • NSP
    • Оптисалт
    • Orthomol
    • PharmaMed
    • Родник Здоровья
    • Royal Forest
    • Santegra
    • SOLGAR
    • Санрайдер
    • Санта-Русь
    • Тенториум
    • Сибирское Здоровье
    • Травы Алтая
    • Twinlab
    • Цитамины
    • UFEELGOOD
    • Эвалар
    • Вектор-БиАльгам
    • Energy Diet
    • LEVITAL
    • ChildLife
    • American Health
    • Парадигма
  • Спортивное питание
    • Анаболические формулы
    • Аминокислоты
    • Гейнеры
    • Глютамин
    • Диетические продукты
    • Донаторы окиси азота
    • Заменители питания
    • Креатин
    • Л-карнитин
    • Спортивные напитки
    • Протеины
    • Препараты для повышения тестостерона
    • Предтренировочные препараты
    • Послетренировочные препараты
    • Препараты для активного долголетия
    • Препараты для здорового сна
    • Прочие Специальные препараты
    • Сжигатели
    • Спортивные витамины
    • Средства для суставов
    • Стимуляторы восстановления
    • Спортивные батончики
    • Энергетики
    • Спортивные аксессуары
  • Здоровое питание
    • Бакалея
    • Сушеные овощи
    • Супы, бульоны
    • Специи, пряности
    • Сладости и снеки
    • Масла, уксусы, соусы
    • Консервация
    • Напитки
    • Чай, кофе, какао
    • Хлебные изделия
    • Суперфуды
    • Детское питание
    • Сахар и сахарозаменители
  • Косметика
    • Косметика 1000 трав
    • Косметика A-derma
    • Косметика Active+
    • Косметика ALBA BOTANICA
    • Косметика ALERANA
    • Косметика ALGOLOGIE
    • Косметика ARAVIA Professional
    • Косметика AROMA NATURALS
    • Косметика AVALON ORGANICS
    • Косметика AVENE
    • Косметика BabyLine
    • Косметика Barex
    • Косметика Batiste
    • Косметика Be Loved
    • Косметика BIODERMA
    • Косметика BIOMIO
    • Косметика BIOREPAIR
    • Косметика BIORGA
    • Косметика CARMEX
    • Косметика CHICCO
    • Косметика CHRISTIAN BRETON
    • Косметика COLLAGENE 3D
    • Косметика CONSTANT DELIGHT
    • Косметика Crescina
    • Косметика Crispento
    • Косметика CRISTALINE
    • Косметика D`oliva
    • Косметика Davines
    • Косметика Depileve
    • Косметика Dr. Konopkas
    • Косметика DRY-DRY
    • Косметика Ducray
    • Косметика Earth’s Best
    • Косметика Eco Lips
    • Косметика Elancyl
    • Косметика ELDAN
    • Косметика EOS
    • Косметика ESTHEDERM
    • Косметика Family Classic Natural
    • Косметика FILLERINA
    • Косметика GAMARDE
    • Косметика GEHWOL
    • Косметика GESS
    • Косметика GUAM
    • Косметика Himalaya Herbals
    • Косметика Holika Holika
    • Косметика HOLY LAND
    • Косметика Iceveda
    • Косметика Inca Rose
    • Косметика JASON
    • Косметика KATIVA
    • Косметика Kora
    • Косметика LA BIOSTHETIQUE
    • Косметика LA ROCHE-POSAY
    • Косметика LEONOR GREYL
    • Косметика LIBREDERM
    • Косметика LIERAC
    • Косметика MACADAMIA
    • Косметика Molecule Professional
    • Косметика MOROCCO ARGAN OIL
    • Косметика Mustela
    • Косметика Natura Siberica
    • Косметика Nioxin
    • Косметика NOREVA
    • Косметика NOW Foods
    • Косметика Nu Skin
    • Косметика NUXE
    • Косметика Occuba Professional
    • Косметика OLLIN PROFESSIONAL
    • Косметика Oma Gertrude
    • Косметика Organic People
    • Косметика Organic Shop
    • Косметика Payot
    • Косметика PHYTOSOLBA
    • Косметика Planeta Organica
    • Косметика Pogo
    • Косметика PREMIUM
    • Косметика R.O.C.S
    • Косметика RICA
    • Косметика Sante
    • Косметика Selective (Селектив)
    • Косметика SEXY HAIR
    • Косметика SHER COSMETICS
    • Косметика SODASAN
    • Косметика Swiss Image
    • Косметика Swisscode
    • Косметика TEANA
    • Косметика Tenero
    • Косметика THALGO
    • Косметика Topicrem
    • Косметика TOUR DE FRESH
    • Косметика URIAGE
    • Косметика Vetia Floris
    • Косметика Vichy
    • Косметика Vinoderm
    • Косметика WELEDA
    • Косметика Альтера Холдинг
    • Косметика Аструм
    • Косметика БиоБьюти
    • Косметика Витамакс
    • Косметика для мужчин LAB for men
    • Косметика Коралловый Клуб
    • Косметика НПЦРИЗ
    • Косметика Рецепты бабушки Агафьи
    • Продукция SCHOLL
    • Средства для дома Fineffect
    • Косметика CHRISTINA
    • Косметика LONDA
    • Аппаратная косметика
  • Ортопедические товары
    • Изделия для позвоночника
    • Бандажи
    • Изделия для суставов
    • Корректоры для стопы
    • Компрессионный трикотаж
    • Ортопедические подушки
    • Ортопедические матрасы
    • Ортопедические стельки, полустельки, подпяточники, ступинаторы
    • Ортопедическая обувь
    • Акупунктурные массажеры
    • Гимнастические мячи
    • Палки для скандинавской ходьбы
    • Массажные коврики
    • Солевые грелки
    • Охлаждающие, согревающие компрессы
    • Тейпы
  • Медтехника для дома
    • Тонометры
    • Небулайзеры
    • Термометры
    • Жироанализаторы и весы
    • Миостимуляторы (электромассажеры)
    • Дыхательные тренажеры
    • Слуховые аппараты
    • Офтальмология
    • Косметология
    • Роликовые пилки
    • Механические тонометры и принадлежности
    • Звуковые зубные щетки
    • Ирригаторы
    • Ингаляторы
    • Озонаторы, ионизаторы
    • Соляные лампы
    • Дистилляторы, активаторы воды
    • Электрокардиографы
    • Аппараты физиотерапии
    • Облучатели
    • Виброакустика
    • Устройства от храпа
    • Аспираторы
    • Подогреватели детского питания
    • Увлажнители воздуха
    • Стетофонендоскопы
    • Магнитотерапия
    • Светотерапия и лазеротерапия
    • Осветители (лампы Вуда)
    • Бактерицидные лампы
    • Центрифуги лабораторные
    • Мойки
    • Шагомеры
    • Дозиметры
    • Мониторы активности
    • Маникюрные принадлежности
    • Домашние эпиляторы
    • Таблетницы
    • Электрические зубные щетки
    • Прорезыватели
    • Пульсоксиметры
    • Анализаторы кожи
  • Кислородные баллончики
  • Массажеры
    • Аппараты для лимфодренажа
    • Вибромассажеры
    • Виброплатформы
    • Косметологические аппараты
    • Аппараты и массажеры для лица
    • Аппараты и массажеры для глаз
    • Массажеры для головы
    • Массажеры для шеи
    • Массажеры для рук
    • Массажеры для ног
    • Массажеры для тела
    • Массажные накидки
    • Массажные пояса
    • Массажные подушки
    • Массажные матрасы
    • Массажные кресла
    • Массажные столы
    • Стулья для массажа
    • Аксессуары
  • Тренажеры
  • Реабилитация
    • Костыли
    • Ходунки
    • Трости
    • Коляски
    • Насадки
    • Санитарные принадлежности
    • Дополнительные приспособления
    • Тренажеры для лечебной физкультуры
    • Бинты
  • Товары для дома
  • Подарочные наборы
  • По назначению
    • Омоложение организма
    • Заболевания крови
    • Инфекционные заболевания
    • Заболевания ЖКТ
    • Системные препараты
    • Половые заболевания
    • Заболевания полости рта
    • Иммунодефицитные состояния
    • Химио- и лучевая терапия
    • Эндокринные заболевания
    • Заболевания органов дыхания
    • Заболевания мочевыводящих путей
    • Заболевания опорно-двигательного аппарата
    • Аллергия у детей
    • Вредные привычки
    • Заболевания детей
    • Слабый иммунитет
    • Заболевания сердца и сосудов
    • Нервные болезни
    • Заболевания кожи
    • Нарушение обмена веществ
    • Заболевания органов зрения
    • Заболевания лор-органов
    • Возрастные заболевания
    • От старения
    • Онкологические заболевания
  • Акции

Масло из семян тыквы содержит в себе неисчерпаемые запасы жизненной энергии для человеческого организма! Тыквенное масло является одним из богатейших источников цинка, необходимого особенно мужчинам от рождения до старости.

Тыквенное масло представляет собой уникальный комплекс эссенциальных фосфолипидов растительного происхождения и жирорастворимых витаминов А, Е, F. Служит идеальной приправой почти для любого блюда.

Растительное масло из тыквенных семечек пользуется заслуженной популярностью у специалистов. Все биологически активные вещества, содержащиеся в тыквенных семечках, сконцентрированы в тыквенном масле.

Натуральное тыквенное масло – поливитаминный комплекс, в состав которого входят каротиноиды, флавоноиды, фосфолипиды, токоферолы, важнейшие полиненасыщенные жирные кислоты, о пользе и значимости которых постоянно говорят врачи. Кроме лечебных свойств это масло обладает великолепными вкусовыми качествами, что позволяет успешно использовать его в кулинарии.

Тыквенное масло имеет целый ряд целебных свойств. Отличный антиоксидант, желчегонное и противоязвенное средство. Кроме того, обладает гепатопротекторным, противоатеросклеротическим и антидизурическим эффектами.

Тыквенное масло характеризуется высокой концентрацией ненасыщенных жиров (более 80%). Причем входящий в состав тыквенного масла витамин F (комплекс полиненасыщенных жирных кислот) включает в себе наиболее полезные для человеческого организма линолевую и линоленовые кислоты (относящиеся соответственно к семействам Омега-6 и Омега-3 жирных кислот). Комплекс содержащихся в тыквенном масле полиненасыщенных кислот благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной и нервной систем, улучшает процесс жирового обмена, очищает организм от вредных веществ (шлаков, токсинов, канцерогенов и др.), а также способствует укреплению иммунитета и поддержанию в норме гормонального баланса.

Тыквенное масло отличается от большинства других пищевых масел достаточно богатым минеральным составом (более 50 макро- и микроэлементов), лидирующие позиции в котором занимают цинк, магний, железо и селен.

Тыквенное масло содержит большое количество биологически активных веществ: каротиноиды, токоферолы (не менее 30%), фосфолипиды, витамины В1, В2, С, Р, флавоноиды, ненасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты – линоленовую, олеиновую, линолевую, пальмитиновую, стеариновую. Обладает изысканным вкусом и тонким ароматом.

Получение: Масло получают холодным прессованием из семян тыквы.

Внешний вид и запах: Масло рыжевато-коричневое с легким тыквенным ароматом (или ароматом ореха).

Состав: Масло богато содержанием белка, цинка и полиненасыщенных жирных кислот.

Полезные вещества в составе тыквенного масла:

Масло тыквы содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, и важных для нашей кожи минеральных веществ. Также в его состав входят гормоноиды (гормоноподобные вещества, замедляющие процессы старения).

Применение: В качестве базового масла и внутрь.

Противопоказания: Внутрь при заболевании сахарным диабетом (по заключению лечащего врача).

Хранение: до 12 месяцев в плотно-закрытой таре, в тёмном и прохладном помещении.

Химический состав:

  • Действующие вещества тыквенного масла : жирное масло, немного эфирного масла, белок, фосфолипиды, токоферолы, каротиноиды, пектины, стерины, витамины, гормоноподобные вещества, цинк, селен.
  • комплекс жирорастворимых витаминов состоит из витаминов А, Е и F.
  • Витамин A. Представлен в виде суммы различных каротиноидов содержание которых составляет от 10 до 15 мг%.
  • Витамин Е. Сравнительно немного, от 40 до 60 мг%, представлен в основном b-токоферолом.
  • Витамин F. Представлен смесью полиненасыщенных жирных кислот олеиновой, линолевой и линоленовой, содержание которых составляет до 70%.
  • Витамины: С, К, В1, В2, Р.

В маслах из семян тыквенных присутствует 53 микро- и макроэлемента. Из них:

А также:

  • белки, пектины, стерины, гормона подобные вещества;
  • уникальный комплекс эссенциальных фосфолипидов растительного происхождения;
  • флавоноиды
  • ненасыщенные и полинасыщенные жирные кислоты

Примерный состав жирных кислот:

Разброс данных по составу жирных кислот в тыквенном масле связан с анализом масел различных сортов тыквы.

Методики применения:

Высоко ценится как продукт лечебно- профилактического питания. Тыквенное масло используется в качестве подливки для овощных салатов и сбрызгивания тушеных овощей, мяса. Но тыквенное масло нельзя нагревать.

Помимо железа и магния, в тыквенном масле в значительном количестве содержится цинк. Этот элемент (как компонент гормона инсулина) отвечает за обменные процессы в организме, рост и половое развитие. Именно благодаря цинку тыквенное масло препятствует воспалительным процессам во всех клетках и тканях. Но главное — оказывает благотворное действие на мужские органы половой сферы, в частности на предстательную железу.

Тыквенное масло улучшает пищеварение, способствует устранению воспалений кишечника, его применяют при атеросклерозе и болезнях сердца, легких, почек, печени, в качестве желчегонного и мочегонного средства, для улучшения сна, успокоения нервной системы.

Кроме того, оно обладает превосходным ранозаживляющим действием, противоязвенным, используется для диетического питания, в целях укрепления органов зрения и лечения многих глазных недугов. А в деле повышения защитных сил организма тыквенное масло заслуживает бурных аплодисментов!

Тыквенное масло – полезные свойства для женщин, мужчин и детей

В средневековой Европе высоко ценили тыквенное масло, полезные свойства его при разных недугах знали врачи того времени. А стоило такое лекарство очень дорого, за 200 мл отдавали золотое кольцо. В Австрии даже действовал указ, чтобы продавать эту смесь только в аптеках для лечения, называли ее «черным золотом», и применяли как средство от многих болезней.

Масло тыквы – состав

Сейчас масло тыквенных семечек тоже стоит недешево, причина – высокий расход: чтобы получить 1 л, нужно переработать 2,5 кг семян, а это – 30 крупных плодов. Продукт очень полезен, рекомендуется при лечебном и диетическом питании, помогает восстановить работу кишечника, желудка, сосудов. Покупать важно лишь масло холодного отжима, где сохраняются все ценные вещества.

Все, чем отличается масло тыквы, полезные свойства продукта, определяются его составом:

  • полинасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6;
  • фитостеролы;
  • токоферолы, синтезирующие белок;
  • фосфолипиды, которые активизируют ферментацию;
  • каротиноиды, полезные для костей, зрения, кожи, обмена веществ;
  • флавоноиды, которые работают, как антиоксиданты;
  • витамины группы В, синтезирующие белок;
  • витамины А, С, Е, Р;
  • магний, кальций, цинк;
  • железо, фосфор;
  • пальминтовая, линолевая, стеариновая кислоты.

Советы, как выбрать качественное тыквенное масло:

  1. Продукт должен быть холодного отжима.
  2. Обращать внимание на отметку «нерафинированное», такой состав сохраняет все полезные вещества.
  3. Цена у натурального масла намного выше, чем у любого растительного, колеблется около 700 рублей за 1 л. Если сумма на порядок меньше, то велика вероятность подделки или разведенной смеси, когда в рафинированное подсолнечное или оливковое добавляют немного тыквенного.
  4. Разливают масло на производстве только в стекло.
  5. Если встряхнуть тару, то на стенках образуются жирные, тягучие полосы.
  6. Цвет у тыквенного качественного масла густой и насыщенный, подделка будет блеклой.

Тыквенное масло – полезные свойства и противопоказания

Имеет масло тыквы полезные свойства и противопоказания, его рекомендуют для усиления иммунитета, похудения, восстановления кожи и волос, для омолаживания организма. Помогает смесь при недугах сердца и сосудов, убирает изжогу, благодаря стеариновой кислоте в составе, выводит лишний холестерин, а цинк способствует выработке инсулина.

Диетологи отмечают, чем полезно тыквенное масло:

  • работает, как мощный антиоксидант;
  • уничтожает паразитов;
  • уравновешивает баланс жиров, углеводов и липидов;
  • налаживает работу желчевыводящих путей, желудка и кишечника;
  • убирает отеки, лечит высыпания;
  • помогает при болезнях суставов;
  • избавляет от бессонницы, чувства тревоги;
  • справляется с аллергией, ожогами;
  • снижает холестерин в крови;
  • помогает привести в норму почки;
  • налаживает работу мочевого пузыря;
  • понижает давление.

Тыквенное масло – полезные свойства для женщин

Издавна отмечалось, что для женщин просто необходимо тыквенное масло – польза, которую оно может принести, неоценима. Средство помогает восстановить гормональный сбой при климаксе и после родов, успокаивает нервы. А еще способствует похудению, поскольку расщепляет жиры и улучшает обмен веществ, но этот эффект лучше проявится, если добавить физические нагрузки вкупе с правильным питанием.

Тыквенное масло – полезные свойства для мужчин

Очень полезно масло тыквы и для мужчин, оно способно восстановить эрекцию, детородные функции, еще смесь справляется с простатитом. Такой эффект врачи объясняют воздействием цинка, магния и других активных веществ, которые стимулируют выработку сперматозоидов. А антиоксиданты убирают воспаление, блокируют опухоли предстательной железы.

Тыквенное масло – полезные свойства для детей

Качественная вытяжка из тыквенных семечек полезна и для детей. Масло убирает опрелости, высыпания и диатез у младенцев, мгновенно снимает зуд от укусов комаров. Благодаря ценному набору веществ в тыквенной вытяжке, у малышей укрепляются кости, зубы, лучше растут волосы, укрепляется иммунитет. Важно проверить, чтобы у ребенка не было аллергии на продукт, поэтому начинать нужно с маленьких доз. Врачи советуют добавлять масло в овощное или фруктовое пюре уже с 8 месяцев, но начиная с 1-2 капель, а дозу постепенно увеличивать.

Тыквенное масло – противопоказания

Но хотя имеет тыквенное масло полезные свойства очень обширные, нельзя применять его бесконтрольно. У продукта имеется сильный слабительный и желчегонный эффект, возможны проявления аллергии или индивидуальной непереносимости. Поэтому перед началом лечения нужно провести тест, нет ли отторжения компонентов. Не рекомендуется давать средство в больших порциях беременным и малышам до года.

Какие имеет масло тыквы противопоказания:

  • холецистит;
  • камни в почках или желчном пузыре;
  • диарея;
  • желчнокаменная болезнь;
  • онкология;
  • тяжелые хронические заболевания.

Как применять тыквенное масло?

Чтобы в полной мере проявило тыквенное масло полезные свойства, необходимо покупать качественный продукт. Натуральная смесь отличается тонким ароматом тыквенных семечек, не растекается и не горчит. Нельзя нагревать масло сразу, так оно теряет все полезные свойства. Маслом можно заправлять салаты и тушеные овощи, добавлять в соусы, необходимые свойства полезные вещества все равно сохраняют.

Советы, как принимать масло тыквы:

  1. Первые 2-3 дня пить по 1 ч. ложке, постепенно увеличивая до 1 ст. ложки в сутки.
  2. Принимать строго натощак, не превышая дозировку.
  3. Если сильно проявляется тошнота после употребления масла, зажевать мандарином или апельсином.
  4. Не пропускать дни приема, длительность курса в среднем длится около месяца.

Тыквенное масло от глистов

Чтобы тыквенное масло полезные свойства не утратило, его нужно еще и правильно хранить. Держать продукт нужно в темном и прохладном месте, при 10-15°С, со дня откупоривания можно использовать год. Хорошо очищает масло тыквы от глистов, восстанавливая при этом кишечник, еще справляется с паразитами в других органах. Срабатывает такой эффект благодаря кукурбитину в составе, который и уничтожает вредных «гостей».

Как принимать тыквенное масло от паразитов:

  1. Чтобы избавиться от глистов, пьют по 1 ч. ложке трижды в сутки перед едой. Курс рассчитан на 10 дней.
  2. Убрать острицы поможет 1 ч. ложка натощак, утром, сразу после сна. Можно совмещать с семенами тыквы и корицей. Пить лекарство рекомендуется 10 дней.

Тыквенное масло при гастрите

Нашло тыквенное масло применение и при лечении гастрита, сам овощ врачи рекомендуют при тяжелых формах недуга, эрозиях, язве, поскольку оранжевая мякоть не только защищает стенки слизистой, но и лечит их. Масло же помогает избежать обострений, снимает боль, способствует перевариванию пищи при повышенной кислотности и убирает запоры при пониженной кислотности.

Как принимать тыквенное масло при гастрите:

  1. Пить по 1 ч. ложке дважды в сутки.
  2. Употреблять утром натощак и вечером на ночь.
  3. Курс рассчитан на месяц, потом надо сделать перерыв.

Тыквенное масло при панкреатите

Проявляет тыквенное масло полезные свойства при лечении панкреатита и холецистита, но только не при острых формах заболеваний. Важно строго соблюдать дозу, поскольку в больших количествах смесь провоцирует сильную выработку желчи, что опасно при таких состояниях. Для лечения покупают нерафинированное масло.

Как принимать тыквенное масло при панкреатите:

  1. Пить по 1 ч. ложке в сутки.
  2. Принимать натощак, чтобы снять воспаление.
  3. Курс рассчитан на 10 приемов.

Тыквенное масло при запорах

При запорах всегда рекомендовали пить масла, они помогают убрать затор каловых масс, размягчить их и вывести без вреда для кишечника. На почетном месте в этом списке – масло семечек тыквы, которое обладает сильным слабительным эффектом. А еще убирает газы, справляется с колитами, нарушениями перистальтики и даже эрозией кишечника.

Как применять тыквенное масло при запорах:

  1. Пить натощак утром по 1 ч. ложке в сутки.
  2. Курс рассчитан на 10 дней.
  3. Параллельно делать микроклизмы, вводить по 5 мл масла.

Тыквенное масло при геморрое

Применяется тыквенное масло, его полезные свойства и при лечении геморроя. Благодаря сильному, целебному составу, смесь снимает воспаление, заживляет трещины и снимает отеки шишки. Курс лечения рассчитан на 2 недели, нужно пить масло и параллельно делать лечебные клизмы или ставить тампоны с маслом в анальное отверстие. Перед процедурой кишечник надо очистить простой водой.

Как применять тыквенное масло от геморроя:

  1. Пить натощак утром по 1 ч. ложке за 1 ч. до еды, трижды в сутки.
  2. При весе выше 65 кг разовая порция увеличивается до 2 ч. ложек.
  3. Для масляной клизмы разводят 3 мл масла на 50 мл теплой воды.

Тыквенное масло при псориазе

Многим людям знаком такой недуг, как псориаз, это воспаление кожи, при котором возникает сыпь, покрытая белыми чешуйками. Со временем островки разрастаются и захватывают большие участки тела, чаще – на коленях, локтях, голове. При таких проблемах на помощь приходит масло семян тыквы, оно размягчает и отшелушивает чешуйки, убирает зуд, заживляет воспаленные места.

Как применять тыквенное масло от псориаза:

  1. Пораженные места вымыть с мылом.
  2. Смазать маслом, можно наложить повязку.
  3. Проводить процедуру 4 раза в день, курс – месяц.
  4. Параллельно рекомендуется пить по 0,5 ч. ложки трижды в сутки, за 1 ч. до еды.

Стоит особо уточнить, чем полезно тыквенное масло для мужчин, эта смесь подавляет рост опухолей, убирает воспаление в предстательной железе, справляется с аденомой простаты. Благодаря сильным антиоксидантам в составе, укрепляется мочевой пузырь, увеличивается упругость простаты. Можно применять и в питье, и в виде клизм, курс – 2-3 недели. Для профилактики рекомендуется пить по 2 ч. ложки в сутки около месяца, потом сделать перерыв.

Как применять тыквенное масло при простатите:

  1. Принимать по утрам, натощак, по 2 ч. ложки, за полчаса до еды.
  2. При легкой форме пьют лекарство трижды в день.
  3. При осложненном недуге употребляют масло 5 раз в сутки.
  4. Поставить тампоны, смоченные в масле, в прямую кишку, держать полчаса. Перед этим очистить кишечник клизмой из отвара ромашки.

Тыквенное масло для женского здоровья

Полезно тыквенное масло для женщин, его рекомендуется применять не только для лечения внутренних недугов, но и для улучшения состояния кожи, волос, ногтей. Этот продукт убирает боли при менструациях, успокаивает при гормональных сбоях, снимает воспаление при миоме матки, эрозии шейки матки, кольпите, воспалении яичников. В таких случаях более эффективны тампоны с маслом, которые ставят на ночь во влагалище. Врачи рекомендуют пить масло тыквы даже при угрозе выкидыша и проблемах с бесплодием.

Рецепт смеси при мочеполовых воспалениях

Ингредиенты:

  • тыквенное масло – 1 ч. ложка;
  • молоко – 1 ст.;
  • корица – 0,25 ч. ложки.

Приготовление, применение

  1. Развести масло в теплом молоке.
  2. Заправить корицей, выпить перед сном.
  3. Курс лечения рассчитан на 3 недели.

Применяют тыквенное масло, его полезные свойства и в косметологии, можно добавлять в кремы и лосьоны, смазывать воспаленную кожу, делать лечебные маски. Помогает привести в порядок дерму вокруг глаз, где она особенно тонкая и нежная. Еще масло тыквы помогает получить красивый загар, защищает кожу от ожогов, лечит и последствия травм эпидермиса, убирает боль, заживляет ткани (при поражении кожи кислотами повязки нужно менять каждый день). Косметологи советуют делать аппликации для рук и ногтей, смесь втирают в кожу, надевают на ночь хлопковые перчатки.

Чем полезно тыквенное масло для лица:

  • снимает отеки;
  • убирает мешки под глазами;
  • избавляет от сосудистых «звездочек»;
  • лечит красноту и шелушение;
  • разглаживает морщины.

Рекомендуется 1 раз в неделю втирать масло в корни волос, смесь подпитывает их, улучшает рост и снимает воспаление кожи головы. Если использовать тыквенное масло для волос, эффективными будут лечебные маски.

Рецепт маски для роста волос

Ингредиенты:

  • тыквенное масло – 2 ст. ложки;
  • желток – 1 шт.;
  • масло чайного дерева – 1 капля;
  • сок лимона – 1 ч. ложка;
  • бальзам для волос – 1 ст. ложка.

Приготовление, применение

  1. Смешать масла, добавить желток и лимонный сок.
  2. Дополнить бальзамом для волос.
  3. Нанести на мокрые волосы, втереть в кожу.
  4. Завернуть пряди в полотенце, подержать 20 мин.
  5. Смыть теплой водой с шампунем.

Тыквенное масло, произведённое из семечек этого плода, обладает прекрасными пищевыми, лечебными и косметическими свойствами. Его можно использовать только в холодном виде. При термической обработке оно теряет большую часть своих полезных свойств. Сказывается переработка и на вкусовых ощущениях.

Свойства масла, влияющие на его хранение

Продукт из семечек тыквы производится холодного отжима, что влияет на условия его хранения и срок годности. Мало того, этот продукт чувствителен к воздействию солнечных лучей и высокой температуры.

Правильно приготовленный продукт должен быть густым. Если капнуть его капельку на гладкий лист растения, то эта капля не должна растекаться.

Как правильно хранить продукт в разных состояниях

Благополучное хранение начинается с магазина. При выборе масла обратите внимание на дату изготовления. Хранится оно не долго, поэтому покупать его нужно в маленьких бутылочках только в свежем виде.

Условия сохранности тыквенного масла зависят от следующих факторов.

  1. Срок годности магазинного тыквенного масла в ещё не вскрытой посуде производители обычно определяют в 12 месяцев. Иногда можно найти упаковку, на которой такой срок определяется 9 месяцами. Не приобретайте товар, где срок годности определён более, чем 12 месяцев.
  2. Условия хранения масла, произведённого любым способом, одинаковы: отсутствие доступа солнечного света (желательна полна темнота), температура не выше +10 градусов С, максимальная герметизация сосуда.
  3. Исходя из предыдущей информации, проблема сохранности сводится преимущественно к выбору подходящего места. Лучшим место является, конечно, холодильник, а точнее, его средние полки, но подальше от источника холода. Размещение сосудов на дверце не желательно, потому что их содержимое слишком часто будет подвергаться воздействию света. Подойдёт для хранения хороший погреб.
  4. Можно и даже нужно хранить тыквенное масло в стеклянной бутылке. С пластмассой натуральный продукт может вступить во взаимодействие, потеряв свой аромат. Бутылка, конечно, удобна для хранения в холодильнике, при условии, что вы можете обеспечить герметичность укупорки. Однако масло, произведённое в домашних условиях, обычно хранят в банках, что объясняется удобством разлива.
  5. Срок хранения после вскрытия герметичной упаковки автоматически уменьшается вдвое. Вскрытие крышки означает обеспечение доступа кислорода и микроорганизмов к продукту, поэтому его необходимо быстро утилизировать. При необходимости хранения сосуд нужно закрыть максимально герметично, поставив на верхнюю полку холодильника поближе к источнику холода.
  6. Хранение тыквенного масла собственного изготовления требует особых условий. Дело в том, что в этом случае обычно не удаётся обеспечить стерилизацию нужного уровня. Да и производство осуществляется дома для того, чтобы масло было предельно натуральным. Такой продукт нужно подвергнуть герметичной укупорке, а потом поместить в полную темноту и стабильно прохладную температуру в интервале от +5 до +10 градусов. После разгерметизации его нужно хранить не более месяца. Самые лучшие условия для этого – верхняя полка холодильника. При таких требованиях расфасовывайте масло по небольшим сосудам.

Хранение масла из тыквенных семечек требует больших хлопот. Нужно не только подобрать правильное место для хранения, но и всё время помнить о необходимости отслеживать сроки его нахождения в этих местах. Однако ценность этого продукта оправдывает потраченное на него время.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх